Vejetaryen Kızarmış Lotus Kökü - Yemeği
"Bu mevsim nilüfer kökü yeme mevsimidir. Lotus kökü iştahı ayarlar, kanı besler ve iliği besler, sinirleri yatıştırır ve beyni canlandırır, kalbi, kan basıncını düzenler ve periferik kan dolaşımını iyileştirir. Düzenli olarak lotus kökü yemenin birçok faydası vardır. Cildi daha hassas hale getirebilir ... Ona nilüfer kökü ile kızarmış nilüfer kökü veya bezelyeli kızarmış lotus kökü demeli miyim bilmiyorum ... Malzemeler
- Lotus kök Doğru miktar
- bezelye Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Fıstık yağı Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Lotus kökünün kabuğunu çıkarın.
-
2 Nişastayı yıkamak için suya dilimleyin.
-
3 Tencerede yağı ısıtın, kokulu olana kadar yeşil soğan ve zencefil ekleyin.
-
4 Lotus kökü dilimlerini ekleyin ve kızartın.
-
5 Bezelye ekleyin.
-
6 Bir süre kızartın.
-
7 Tuz ekleyin ve tavuk özünü baharatlayın.
-
8 lezzetli lotus kökü. . . .
İpuçları
Zencefilli tavada kızartılmış lotus kökü tadı farklı olacaktır. Bezelye beyazlatılır ve çok uzun süre kızartılmasına gerek yoktur. Baharatlı kızarmış istiridye
önceki
