Tembel Kuaishou: Düşük kalorili tatlı kabak kahverengi pirinç - Yemeği

Yağ azaltma döneminde iyi beslenin ~ Düşük kalorili sağlıklı, tatlı ve yapışkan kabak kahverengi pirinç burada! Yük yok mu? Esmer pirinç 1 fincan Pirinç 1 fincan QQ balkabağı Yarım Su Doğru miktar

  • QQ balkabağının yarısını uygun parçalara kesin

  • Kahverengi pirinci yaklaşık 30 dakika bekletin

  • Rice Amoy

  • Hem esmer pirinci hem de pirinci bir pirinç tenceresine koyun, uygun miktarda su ekleyin. Daha fazla nemli balkabağı biraz daha az koyabilir, boyum biraz fazla ~

  • Dilimlenmiş balkabağı ekleyin ve üstüne yayın, ardından kapağını kapatın ve pişirin

  • Fırından yeni çıkmış sıcak kabak kahverengi pirinç böyle görünüyor ~

  • Pirinç spatulasını alın ve balkabağı ile esmer pirinci karıştırın, böylece balkabağının tatlılığı pirinçle iyice karışabilsin

    • Maydanoz Karides Güveç Congee
    önceki
    Kış Kavun Domuz Kaburga Çorbası
    Sonraki
    Fındık Mor Tatlı Patates Yulaf Ezmesi Kasesi
    Golden Cat Kantin-Palamut Fıstık Congee
    Umami ile dolu ~ güveç, taze kabuklu deniz ürünleri, deniz pirinci ve kış kavun lapası (her yaş için)
    Taze karides lapasını hızla kaynatın
    Konserve yumurtalı ve yağsız etli congee
    Chaoshan Karidesi ve Yengeç Güveç Congee
    Güvercin Karides Congee (Kan Zenginleştirici)
    Gül ve Kırmızı Hurma Güzellik Çayı
    Çocukların en sevdiği lezzetli sağlık lapası
    Xiaomei'nin 35 dakikada içebileceği etli yulaf lapası
    Beslenme Balkabağı Darı Pastası
    Zayıflama yemeği ~ Brokoli kızarmış pilav

    Copyleft gutx

    To Top