kabak
300 gram
Takviyeler: doğru miktarda tempeh, doğru miktarda kişniş, doğru miktarda sarımsak, doğru miktarda Siyah soya sarımsaklı kabak kavurma uygulaması 1 Kabağı yıkayın, çekirdeklerini soyun ve çıkarın; 2 Kullandığım tempeh, hiç israf edilmeyen tempeh dace'den arta kalmıştır ve yağ vardır, bu yüzden eklemeye gerek yoktur; 3 Kabağı pişirme kabına koyun; 4 Biraz tempeh ve yağ dökün; 5 İyice karıştırın, daldırmak en iyisidir; 6 Sonra resimde gösterildiği gibi dış kabuğunu çıkarmadan biraz sarımsak alın, üstüne koyun; 7200 derecede önceden ısıtılmış fırına koyun ve pişene kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin; 8 Bir tabakta servis edin ve kişnişle süsleyin.