soya peyniri
Doğru miktar
Mısır
Doğru miktar
Takviyeler: Ispanak, pirinç, tuz, tavuk özü, wolfberry, wolfberry Mısır tofu kızarmış pilav uygulaması 1 Tofu ve ıspanak hazırlayın! 2 Mısırı hazırlayın! 3 Pirinci hazırlayın! 4 Doğranmış kurutulmuş soya peyniri ve ıspanak! 5 Tavaya uygun miktarda yağ, kurutulmuş soya peyniri ve mısır koyun ve 5 dakika kızartın. 6 Pirinç, ıspanak, tavada 5 dakika karıştırarak kızartın 7 Tencereye uygun miktarda tuz koyun ve pirinci MSG ile 3 dakika karıştırın. 8 bitti