Kırmızı üç balık
300 gram
Takviyeler: tempeh, doğru miktarda rendelenmiş zencefil, doğru miktarda yağsız et 30g, doğru miktarda yağ, doğru miktarda soya sosu, doğru miktarda nişasta, doğru miktarda tuz, doğru miktarda Siyah fasulye sosunda kırmızı üç balık nasıl yapılır 1 Yağsız eti ince şeritler halinde kesin, tuz, yağ, soya sosu ve nişasta ekleyerek iyice karıştırın; 2 Zencefili yıkayın ve parçalayın; 3 Tempeh'i hazırlayın; 4 Yağ tavasını kurutun, tavanın altını zencefil dilimleri ile silin, uygun miktarda yağ dökün, yıkanmış ve süzülmüş kırmızı üç balığı koyun ve kızartın; 5 Her iki tarafta altın olana kadar kızartın, tabak sırasını alın; 6 Bir tava hazırlayın, zencefili ekleyin ve soteleyin; 7 Tempeh ekleyin; 8 Sarı zencefil parçalarını ve tempehleri soteleyin, yağsız eti dökün; 9 Yağsız etin rengi değişene ve iyice pişene kadar hızla kızartın, ardından soya sosu ekleyin; 10 Kızarmış kırmızı üç balığın üzerine dökün.