Malzemeler
Avokado
1/2
muz
1
Kızarmış ekmek
2 tablet
Yumurta
1 parça
Yağ miktarı
Avokado muz ruloları nasıl yapılır 1 Referans yaş: 10 ay veya daha fazla Malzemelerin hazırlanması: 1/2 avokado, 1 muz, 2 dilim tost, 1 yumurta Pişirme süresi: 20 dakika Zorluk analizi: temel
2 Avokadoyu, çekirdeğin merkezi boyunca bir daire şeklinde kesin. Avokado, gerçek bir uzun boylu yiyecek ve mutfakta yeni bir favori haline geldi. Kremsi tadı tereyağının en iyi ikamesidir, bu nedenle "ormanın tereyağı" olarak adlandırılır. Avokado, vitamin ve protein açısından zengindir Yabancılar onlara "beyin yemi" derler, ancak avokadolar yağ bakımından yüksektir ve ölçülü olarak tüketilmelidir.
3 Avokadoyu iki elinizle tutun ve avokadoyu ikiye bölmek için yukarı ve aşağı çevirin.
4 Avokado çekirdeğini bir bıçak ucuyla döndürün ve kaldırın Bu, avokadoyu açmanın doğru yoludur!
5 Avokado hamurunu çıkarmak için bir kaşık kullanın ve küçük bir kaseye koyun.
6 Avokado hamurunu püre haline getirin. Bugün seçtiğim avokado nispeten olgunlaşmış Ham avokadodan yapılan püre yeterince iyi değilse, avokadoyu püre haline getirmek için mutfak robotunun işlevini kullanın.
7 Bir parça kızarmış ekmek alın, dört kenarını çıkarın ve orta kısmı bırakın. Tost kenarları zordur, bu yüzden buradan kaldırılması gerekir! Ayrıca artıkları yakmak için bir kat yumurta sıvısı da sarabilirsiniz, tadı çok güzel!
8 Ekmek dilimlerini açmak için oklava kullanın. Yuvarlandıktan sonra yuvarlanması çok kolaydır, oklava yoksa bunun yerine su kabı da kullanabilir ve streç film sarabilirsiniz!
9 Muzu ikiye bölün.
10 Avokado püresini tostun üzerine eşit şekilde yayın.
11 Muzu ekmek diliminin üzerine koyun ve yavaşça sarın. Sararken biraz daha sert kullanmanız gerekir. Bu onu daha sıkı hale getirecek ve yemek yerken bebeğin parçalanması kolay olmayacak!
12 Yumurta, eşit şekilde çırpılmış.
13 Rulo muz rulosunu yumurta karışımına koyun ve eşit şekilde kaplayın.
14 Yapışmaz tavayı kısık ateşte ısıtın, ince bir tabaka yağ sürün ve muz rulolarına koyun.
15 Bir tarafı markalandıktan sonra, her iki tarafı da altın olana kadar diğer tarafa çevirin. Bebeğinizin kavramasına uygun küçük parçalar halinde kesin.
-
- Yeşil Soğanlı Susamlı Kraker
-
- Çift Domatesli Yahni
-
- Muzlu Burrito
-
- Kızarmış Xiaobai Diao
-
- yumurtalı domates çorbası
-
- Beyaz turp dana güveç
-
- Pleurotus eryngii
-
- Yeşil Domuz Kulakları
-
- Ev yapımı renkli sebze erişte
-
- Patlıcan kızarmış fıstık
-
- Yeşim Beyaz Yeşim Rulo
-
- Asmak Biber Kuşkonmaz Domuz Eti
