Sarımsaklı brokoli - Yemeği

Malzemeler

Brokoli

250 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, kırmızı biber yağı

Sarımsaklı brokoli uygulaması 1 Taze brokoliyi yıkayıp hazırlayın.

2 Brokoliyi küçük parçalara ayırın.

3 Tencereye uygun miktarda su koyun ve kaynatın.

4 Yıkanan brokoliyi yaklaşık iki dakika suya koyun.

5 Brokoli tamamen yeşile döndüğünde ocağı kapatın.

6 Sarımsakları küçük küpler halinde kesin.

7 Kızartılmış brokoli ile kıyılmış sarımsağı birbirine koyun.

8 Hazır biber yağı.

9 Acı biber yağını bir tabağa koyun, biraz tuz ekleyin ve iyice karıştırın.

10 yiyebilir ~

Yosun Tofu Çorbası
önceki
Zencefil pisliği
Sonraki
Turp filizi tofu çorbası
Lahana turtası
İki renkli yumurta sarısı ay keki
Toon çırpılmış yumurta
Soğan ve Mantarlı Çırpılmış Yumurta
Kızarmış domuz pastırması
Ferahlatıcı rendelenmiş turp
Kızarmış tavuk taşlık
Detoks ve kilo kaybı için balkabağı turtası
Kızarmış gül soslu kek
Taze Kokulu Izgara Derisi Balık
Henan Guokui

Copyleft gutx

To Top