"Bugün yemyeşil, sulu bir karides topum olacak. 10 dakika içinde yapılacak, bu çok kolay. 8 aydan 3 yaşına kadar bebekler onu yiyebilir ve çocuklar onu sevecek. " Malzemeler
- Karides 80 gram
- Brokoli 40 gram
Aksesuarlar
- Işık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Brokoli 1 dakika kaynar suda haşlanır.
- 2 Brokoliyi, karidesleri ve yumurta beyazlarını pişirme makinesine koyun ve püre haline getirin. >> 15 gram yumurta akı, 13 gram su ile değiştirilebilir ve brokoli herhangi bir yeşil yapraklı sebzeyle değiştirilebilir.
- 3 Tencere içindeki suyu hafifçe kaynayıncaya kadar kaynatın ve küçük bir ateşte kaynatın. Ellerinizi yıkayın, çamurlu karidesleri ellerinize koyun, kaplanın ağzından köfteleri sıkın ve kaşığı tencereye koyun.
- 4 Tencere içindeki karides topları şeffaftan kırmızı ve beyaza dönüşür, yüzen karides toplarını görün ve bir dakika daha pişirin.
- Yemyeşil, yumuşak karides topları damlatıyor, sadece onları yemek istiyorsun. Ağızda erir, çocuklar ve çürük dişleri olan yaşlılar için uygundur.
İpuçları
Ulusal bir çocuk beslenme uzmanıyım, bebeklerin ve küçük çocukların sağlıklı beslenme ihtiyaçlarına aşinayım ve yemek pişirme konusunda yetkinim. Bebek seçici yiyen, anoreksik, yemeyi sevmiyor mu? Kalsiyum, demir, çinko ve selenyum nasıl takviye edilir? Hepsi çözmenize yardımcı olur. WeChat genel hesabı: Günde beş ek öğün. Besin takviyeleri yolunda size sorunsuz bir şekilde eşlik edin.
-
- Domuz Kanı Tofu Çorbası
-
- Altın top tutan gümüş tel
-
- Baharatlı Dana Erişte
-
- Palyaço şekli kahvaltı
-
- Kaburga Erişte
-
- Mısır unu omlet
-
- Mini sandviçler
-
- Yeşil Soğanlı Kek
-
- Yumurta Wonton
-
- Pırasa Dolgulu Wonton Buharda Pişirilmiş
-
- Net Kırmızı Durian Kek
-
- Ekler