"Bu bezelye ihale sığır eti pirinç için mükemmel bir ortaktır. Pirinçte yeşil bezelye ve yumuşak dana eti karıştırılır, bu da iştahınızı açar. Ayrıca, biftek nasıl kızartılır ve yumuşatılır? Bugünün tarifinde detaylı olarak tanıtılacak, umarım beğenirsiniz. Bezelye tadı tatlıdır, doğası gereği sakin, dalak ve mide meridyenlerine geri döner ve qi'yi canlandırma, ishali ve dizanteri durdurma, sağlığı düzenleme, idrara çıkma ve karbonkül şişmesini ortadan kaldırma etkilerine sahiptir. Ayrıca Materia Medica Dergisinde bezelyenin "yüzdeki koyu lekeleri yok etme ve yüzü parlaklaştırma" etkisine sahip olduğu kaydedildi. " Malzemeler
- Taze bezelye 300 gram
- kırmızı biber 10 gram
- zencefil 5 gram
Aksesuarlar
- sığır eti 300 gram
- Arpacık soğanı 5 gram
- Sarımsak 10 gram
- Mısır nişastası Yarım çay kaşığı
- Yumurta akı Yarıdan daha az
- Şeker Yarım kaşık
- Soya sosu 1 kepçe
- tuz Yarım kaşık
- Tavuk Özü Yarım kaşık
- Orta baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Malzemeleri hazırlayın.
- 2 Sığır fasiyasını mümkün olduğunca çıkarın ve ardından 1 cm'lik küpler halinde kesin. Kırmızı biberi dilimleyin, soğanı, zencefili ve sarımsağı doğrayın. (Etin fasiyasını çıkarmaya çalışın, aksi takdirde tadı etkiler)
- 3 Önce 1 tatlı kaşığı suyu sığır etine koyun ve etin suyu tamamen emmesi için ellerinizle tutun. Yarım çay kaşığı mısır nişastası ve yumurta beyazının yarısını ekleyin ve ardından eti daha güçlü hale getirmek için eti tek yönde tutun. Son olarak ete yarım kaşık yemeklik yağ ekleyin ve 10 dakika marine edin. (Marine etmek ayrıca sığır ağzını daha pürüzsüz ve hassas hale getirmektir)
- 4 Tencereye uygun miktarda su koyun, su kaynadıktan sonra bezelyeleri tencereye koyun ve 2 dakika pişirin.
- 5 Tencereye uygun miktarda yağ dökün, yağ ısındıktan sonra dana etini tencereye koyun ve kırın.
- 6 Tüm sığır eti rengi değişene kadar kızartın. (Çok uzun süre kızartmamaya dikkat edin, aksi takdirde tadı kolayca eskir)
- 7 Tencereye yarım tatlı kaşığı şeker koyun, 1 çorba kaşığı koyu soya sosunu karıştırıp kavurun, ardından kırmızı biber, yeşil soğan, zencefil, sarımsak ilave edip karıştırarak tencereye alın ve güzel kokusu olana kadar karıştırın.
- 8 Bir tencereye bezelyeyi koyun ve eşit şekilde karıştırın, ardından yarım kaşık tuz ve yarım kaşık tavuk özü ekleyin, karıştırın ve eşit şekilde karıştırın, ardından ocağı kapatın ve servis yapın.
İpuçları
Bu yemeği pişirirken sorularınız için Wechat "leyou517" ekleyebilirsiniz. Tek tek ciddi cevap vereceğim.
-
- Mutlak yemeklerde kızartılmış domuz pirzolası
-
- Yumurta doldurmanın basit versiyonu
-
- Ispanaklı omlet
-
- Gri Sebzeli Mantı
-
- Sophora japonica pirinç
-
- Pırasa kutusu
-
- Soda külü el yapımı orijinal kek
-
- Bebek Besin Desteği Kabak Yumurta Sarılı Kek, 10M +
-
- Yapışkan pirinç yumurtası
-
- Japon balığı buharda pişmiş köfte
-
- Yumurta doldurma
-
- Haşlanmış Kuzu Sırtı