g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Sekiz Hazine Congee - Yemeği

"Sadece vücudunuzu ısıtmak için değil, aynı zamanda nemi almak ve bağışıklığı güçlendirmek için kışın sık sık bir şeyler içebilirsiniz! En önemli şey tadı tatmin etmektir!" Malzemeler

Longan 10 parça
Lotus tohumları 20 adet
Çiçek Barbunya 50 gram
kırmızı fasülye 50 gram
yeşil fasulyeler 50 gram
Yer fıstığı 50 gram
Yapışkan pirinç 50 gram
siyah pirinc 50 gram
kuru üzüm 20 gram
kırmızı randevular 10 parça

Aksesuarlar

Shimizu Doğru miktar

Tatlılık Damak zevki
tencere Zanaat
Saatler zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Malzemeleri hazırlayın.
2 Tüm pirinci, fıstıkları ve kırmızı hurmaları yıkayın ve gece boyunca (yaklaşık 8 saat) temiz suda bekletin ve lotus tohumlarını ayrı ayrı ıslatın.
3 Longan etini soyun.
4 Lotus çekirdeği kalbini çıkarın.
5 Tüm malzemeleri tencereye koyun, su dökün ve daha fazlasını dökün. Yüksek ateşte kaynatın ve yaklaşık 45 dakika orta ve düşük ateşte değiştirin.
6 Tencereden çık, tatlı seversen şekeri karıştırabilirsin.
7 Bitmiş ürün çizimleri.
8 Bitmiş ürün çizimleri.

İpuçları

1. En sevdiğiniz damak tadına göre şeker eklenebilir. Eklemenize gerek yok. Şeker eklemem. Pilavın tadını gerçekten çok seviyorum. 2. Bir süre pişirmek için mümkün olduğu kadar su ilave edin, fasulye noodleları daha lezzetli olacaktır. 3. Yulaf lapası pişirirken çok zaman kazanmak için fasulyeleri temiz suda bekletin. 4. Bu miktar 5 kase (5.5 inç) kalın yulaf lapası pişirebilir. Bir kez içmeye çalışın ve bir dahaki sefere kadar saklamayın.

Kahvaltıda mutlaka tüketilmesi gereken bir diyet yemeği ------ tatlı patates havuç süt yulaf ezmesi

#ACABAkingStarsContest#CoCrispyCranberryCookies