İstiridye Soslu Brüksel Lahanası - Yemeği
"İşteyim ve yeni yıl bitti. Bahar Şenliği'nde çok büyük balık ve et yiyin. Ağzınızı temizlemek için biraz sebze yiyelim. İstiridye sosundaki Brüksel lahanası basit ve yapımı kolay, görünüş olarak sevimli, beslenme açısından zengin ve uygundur Ofis çalışanları için hızlı yemekler. " Malzemeler
- Brüksel lahanası 500 g
- Sarımsak Doğru miktar
- istiridye sosu Bir buçuk kaşık
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Brüksel lahanasını yıkayın ve boylamasına ayırın. (Ayrıca lahanayı çapraz bıçakla kesip hepsini kızartabilirsiniz)
-
Sarımsakları, kıyılmış sarımsağın içine doğrayın.
-
3 Tencereye yağı koyup% 60 ateşte ısıtın, kıyılmış sarımsağı ekleyip soteleyin.
-
4 Brüksel lahanasını dökün ve yüzey kırılana kadar kızartın.
-
5 Uygun miktarda sıcak su ekleyin (lahanayı taşmayın) ve lahana yaklaşık seksen olgunlaşana kadar pişirin.
-
6 İstiridye sosu ve baharat için uygun miktarda tuz ekleyin ve yüksek ateşten sonra çorbayı çıkarın.
