Glüten
2 parça
sebzeler
200 g
Takviyeler: yağ, tuz, yeşil soğan, biber, kimyon, hafif soya sosu Sebzeler glütenle nasıl karıştırılır 1 Yeşil soğan, biber ve sarımsak hazırlayın 2 İki glüteni uzun filamentlere ayırın 3 Yeşiller sıcak suda haşlanır ve bölümler halinde kesilir. 4 Yağı sıcak tavaya koyun, önce malzemeleri karıştırın, ardından glüteni dökün ve kızartın 5 Gluten kızarana, hafif sararıncaya ve güzel kokulana kadar karıştırın 6 puan hafif soya sosu 7 Kızartmaya devam edin 8 Lezzet için kimyon serpin 9 Yeşilliği dökün, tuz ekleyin, bir dakika karıştırın, ardından tencereden çıkacaktır. 10 lezzetli yemek