Süper besleyici kalsiyum takviyesi parmak yemi! - Yemeği
12 aylıktan büyük bebekler için uygun, sebzeli tofu buharda pişirilmiş kek Tofu kalsiyum yönünden zengindir Bebek lahanası A vitamini, B vitamini, C vitamini, kalsiyum, demir, çinko ve diğer mineralleri içerir.Kalsiyum içeriği lahananın birkaç katıdır.İyi bir kalsiyum takviyesidir! yumurta sarısı 2 parça Patates 30 g soya peyniri 50 gram Beyaz yeşim mantarı 2 parça Bebek yemekleri 2 tablet havuç 20 gram Düşük glütenli un 45 gram
Aşama 1
Suyu kaynatmak için beyaz mantar, havuç, patates, soya peyniri ve lahana ekleyin.
Adım 2
Suyu haşladıktan sonra gıda takviye makinesine koyun ve ezin. ps: Sebzeler haşlandıktan sonra daha fazla suya sahiptir, bu nedenle çırparken su eklemeye gerek yoktur ~
Aşama 3
Çırpılmış sebze püresine 2 yumurta sarısı ekleyin ve iyice karıştırın. ps: Önceden yumurta akı eklemiş bebekler için 2 yumurta sarısını 1 tam yumurta ile değiştirebilirsiniz.
4. adım
Düşük glütenli unu eleyin
Adım 5
Bu kalın macun haline gelene kadar karıştırmaya devam edin.
6. Adım
Derin ağızlı bir kap alın, üzerine silikon yağlı kağıt koyun ve sebze hamurunu dökün.
7. Adım
Buharlama bölmesine bir tencere soğuk su koyun ve üzerini bir tabakla örtün. ps: Plakayı kapatmak, su buharının geri akışını etkili bir şekilde önleyebilir ve başarı oranını artırabilir ~
8. Adım
Yüksek ateşte su kaynayana kadar kaynatın ve orta ateşte 20 dakika buharda pişirin.
9. Adım
Buharda pişirilmiş keki çıkarın, ters çevirin ve soğutun.
10. adım
Bebeklerin kolayca kavrayabileceği, gelip tadına bakabileceği şeritler halinde kesin ~
