Zeytinyağlı Salata Salatası #Siyah diş macunu kazanmak için bir numaradır# - Yemeği
İyi yemek yemek ve tok hissetmek ama aynı zamanda daha az kaloriye de ihtiyacınız varsa, bu Zeytinyağlı Karışık Sebze Salatası Vinaigrette en iyi seçimdir. Uygulama çok basittir ve bir numarayı kazanmanın sihirli silahı salata sosu karıştırmaktır. Yağ ve sirke oranı genellikle 3:1 veya 2:1'dir ve kendi zevkinize göre başka baharatlar da ekleyebilirsiniz. Katıl: #Siyah diş macunu çok etkili bakım, kazanmak için bir numara# sızma zeytinyağı 30ml kırmızı şarap sirkesi 15ml karabiber tozu 1g Bal 20g kıyılmış kırmızı soğan 20g kıyılmış sarımsak 10g kıyılmış kişniş 20g küçük patates 5 marul bir miktar kırmızı ve sarı dolmalık biber her yarım Mor lahana bir miktar salatalık yarım kök kiraz domates birçok krem peynir bir miktar
Aşama 1
Sebzeleri kullanıma hazırlayın ve yıkayın.
Adım 2
Küçük patatesleri bir tencerede pişirmek onları kabukluyken daha besleyici yapacaktır ama kabuksuz da yiyebilirsiniz.
Aşama 3
Soğanı, sarımsağı ve maydanozu ince ince kıyın. Sebzeleri kesin...
4. Adım
Vinaigrette; kapaklı küçük bir şişe hazırlayın. Zeytinyağı ve kırmızı şarap sirkesini dökün, bir tutam tuz ve karabiber ekleyin, örtün ve kuvvetlice çalkalayın. Bir yemek kaşığı bal ekleyin ve tekrar çalkalayın.
Adım 5
Tüm sebzeleri küpler halinde kesin, doğranmış soğan, kıyılmış sarımsak, kıyılmış kişniş ekleyin.
6. Adım
Yavaş yavaş vinaigrette ekleyin ve iyice karıştırın.
7. Adım
İyice karıştırın ve bir tabağa koyun, üstüne biraz peynir ekleyin ve sorun değil.
8. Adım
Yediğimde yoğurtla da kombinliyorum, böylece ana öğünü yemek zorunda kalmıyorum, doyurucu bir yemek. Beyaz Mantar Çorbası
Sonraki
