Ispanaklı fıstık - Yemeği

"Ispanak susam yağı günümüzde kullanılmadı. Çok hafif ve lezzetli, yaza uygun." Malzemeler
  • Yer fıstığı 100 gram
  • ıspanak 100 gram
Aksesuarlar
  • Eski vaftiz annesi Bir kaşık dolusu
  • Şeker Doğru miktar
  • Sarımsak Doğru miktar
  • Pirinç sirkesi 2 kaşık
  • soya sosu Bir kaşık dolusu
  • tuz bir miktar
  • Tatlı koku Damak zevki
  • karıştırmak Zanaat
  • Yirmi dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Mikrodalga kavrulmuş fıstık, 3 dakika. Ortada karıştırın.
  • 2 Ispanağı haşladıktan sonra iyice soğumaya bırakın.
  • 3 Ispanak, sarımsakları kesin.
  • 4 Kıyılmış sarımsağı, soya sosunu, tuzu, pirinç sirkesini, beyaz şekeri koyun, suyu yapmak için biraz soğuk su getirin.
  • 5 Ispanağı karıştırıp bir tabağa koyun ve üzerine Laoganma serpin ve fıstık serpin.
Lahana, kalp
önceki
Lahana karışık erişte
Sonraki
Çok tahıllı mısır bisküvisi (yaşlılar için uygun)
Tatlı patates susam fıstık soya sütü
Kestane Cevizli Goji Soya Sütü
Sağlık pirinç lapası
Ceviz Kırmızı Hurma Siyah Susam Soya Sütü
Kırmızı Fasulye Arpa Soya Sütü
Hardallı kızarmış pilav
Sağlık formülü çok tahıllı pirinç gevreği
Tavada kızartılmış Üç Ding
Sarımsaklı kızarmış shiitake mantarı dilimleri
Yumurtalı kızarmış marul
Tatlı ekşi karides
To Top