pişmiş fasulye - Yemeği
"Patates, en lezzetli ev yapımı yemeklerdir. Hepsi uyumlu malzemelerdir. Nasıl yapılırsa yapsın lezzetlidirler. Yine de tüm yıl boyunca onları yiyecek kadar yemiyorum. Ancak, pek çok insanın hiç fırında patates yemediği tahmin ediliyor. Tarif süper basit. Yöntem en sağlıklı olanıdır. Temel gıda olarak en iyi zayıflama yemeğidir. Sadece midenizi doldurmakla kalmaz, aynı zamanda yağ kaybeder. Patates seven arkadaşlar bunu denemek isteyebilir. " Malzemeler
- Patates 6
- Orijinal Damak zevki
- ızgara Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
Patatesleri yıkayın, soymayın, kabuklarını korumak için doğrudan kavurun.
-
2Yıkanmış patatesleri fırın tepsisine koyun ve folyoya sarmadan pişirin.
-
3 Hava fritöz sıcaklığı 200 dereceye ayarlanmıştır; süre 30 dakikaya ayarlanmıştır, ortada her 10 dakikada bir çevirmeye dikkat edin.
-
430 dakikanın sonunda fritözü açın, eldivenleri giyin ve patateslerin pişip pişmediğini görmek için sıkıştırın Patatesler pişmemişse birkaç dakika ekleyin Patateslerin iriliği farklıdır, kavurma süresi farklıdır Son 10 dakikaya dikkat edin.
-
5 Patates kabuklarını çıkarın, dış tabakasına bakın biraz yanmış, çok lezzetli, çocuklarım bir seferde 2-3 yiyebilir.
İpuçları
1. Patateslerin kurumasını önlemek için fırınlanmış patateslerin kabuğunu çıkarmayın. 2. Patateslerin boyutları farklıdır ve kavurma süresi farklıdır.Süreyi artırmak veya azaltmak için son 10 dakikaya dikkat edin. Kar taneleri
önceki
Chixiang Balkabağı
Sonraki
