karides
100 gram
Kalamar
100 gram
Takviyeler: yağ, tuz, soğan, hafif soya sosu, balzamik sirke, havuç Kalamar ile karides nasıl karıştırılır 1 Izgara kalamar küçük parçalar halinde kesin 2 Karidesleri önce bir tavada kızartın 3 Tavayı yağ ile ısıtın, havuç ekleyin ve kızartın 4 Soğanı ekleyin ve kavurun 5 Yeşil biber ekleyin 6 Kalamar ve karides ekleyin 7 Hafif soya sosu sirkesini dökün ve tadına bakmak için biraz tuz ekleyin 8 Kızarttıktan sonra tencere dışına çıkabilir