"Sağlıklı" esmer şeker, kışın soğuk algınlığı ve öksürüğü tedavi etmek için suya batırılır ve içtikten sonra etkili olur!
Herkese "Jingdezhen Nanhe Kamu Güvenliği" başlığını okumaya hoş geldiniz. Bu başlık numarasına göre yayınlanan makaleleri beğendiyseniz, sol üst köşeye tıklayarak da başlık numaramı takip edebilirsiniz.Her gün tavsiye edilen harika makaleler var .
Kaynak: Nanchang News Comprehensive "Çin Geleneksel Çin Tıbbı Dergisi"
1. Esmer şeker + zencefil
Soğuğu önleyin
1. Soğuk algınlığının önlenmesi ve tedavisi: Kışın üşütürseniz, bir bardak esmer şekerli zencefil çayı içerseniz, birkaç dakika içinde biraz ter hissedersiniz, sıcakken içmeyi unutmayın, soğuk algınlığı ilacı almaktan iyidir.
2. Soğuk eller ve ayaklar: Bazı insanlar ellerini ve ayaklarını üşütmeye meyillidirler, el ısıtıcılarını kullanırlar, aslında her sabah bir kase esmer şekerli zencefil suyu kullanmazlar, soğuk el ve ayaklardan muzdarip olmadan bütün gün ısınabilirler.
3. Dismenoreyi iyileştirin: Dismenoresi olan kız, dismenorenin tadını bilir ve bir fincan sıcak saray kahverengi şekerli zencefil çayı yapar, bu sadece adet kanını yumuşatmakla kalmaz, dismenoreyi iyileştirir, aynı zamanda hamileliğe de yardımcı olur, etkisi çok iyidir.
2. Esmer şeker + abanoz
Soğuk öksürük
1. Rüzgar-soğuk öksürük: Abanoz eriği yin'i besleyebilir ve kuruluğu nemlendirebilir ve rüzgar soğuk öksürüğü üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.Kahverengi şeker ilavesi sadece rüzgarı ve soğuğu uzaklaştırmakla kalmaz, aynı zamanda yin'i besler, ciğerleri nemlendirir ve balgamsız kuru öksürüğü iyileştirir.
2. Mideyi ısıtın ve ishali giderin: Abanoz eriği yemek ishali durdurabilir ve kahverengi şekerle birleştiğinde bağırsakları ısıtabilir, ishali durdurabilir ve bağırsakları nemlendirebilir ve kışın neden olduğu kronik ishal ve kronik ishali iyileştirmede iyi bir etkiye sahiptir.
3. Esmer şeker + alıç
Boğaz iltihabı
1. Boğaz iltihabı: Kışın üşüten insanlar boğaz iltihabına yatkındır.Kahverengi şeker alıç lapası sadece boğaz rahatsızlığını gidermekle kalmaz, boğaz iltihabını giderebilir, aynı zamanda astımı rahatlatabilir ve balgamı azaltabilir.
2. Arteriosklerozu önleyin: Soğuk kış aylarında arterler sertleşmeye meyillidir.Kahverengi şeker ve alıç lapası vücuttaki kolesterol içeriğini etkili bir şekilde azaltabilir ve soğuk havanın neden olduğu damar sertliğini önleyebilir.
3. Onikomikoz: Alıç, mantarın neden olduğu beriberi üzerinde iyi bir inhibe edici etkiye sahiptir. Net olmayan sorularınız varsa, Tianxia Health resmi hesabında arama yapabilirsiniz.Size en profesyonel sağlık bakımı bilgilerini sağlayacağız.
4. Esmer şeker + longan
uykuyu iyileştirmek
Esmer şekerle ıslatılmış longan'ın etkisi uykuyu etkili bir şekilde iyileştirir
Esmer şekerin bu etkilerine tam anlamıyla oynamak için, yeme şekli de özeldir: kahverengi şekerle haşlama, yumurtaların ve esmer şekerin beslenmesini tamamlayabilir, böylece yaşlılar kırmızı ve enerjik görünür; uykuyu iyileştirmek için olumlu bir etkisi olan kurutulmuş longans için esmer şeker kullanın; esmer şeker Ginsengin ıslatılması nefesi düzenleme ve hipotansiyonu iyileştirme etkisine sahiptir; Yulaf lapasına biraz kahverengi şeker eklemek canlılık ve kana fayda sağlayabilir.
5. Esmer şeker + yumurta
Kış kaşıntısı
1. Göğüs kanserini önleyin: Bilim adamları, her hafta kahverengi şeker haşlanmış yumurta içmekte ısrar eden kadınların meme kanseri riskinin önemli ölçüde daha düşük olduğunu bulmuşlardır. Çünkü yumurtalarda bulunan D vitamini meme kanserini önlemeye yardımcı olur.
2. Saç büyümesi: Sıklıkla esmer şeker ve haşlanmış yumurta içen kadınların saçları daha hızlı uzar. Çünkü yumurta sarısında bulunan kolin, saç uzamasına yardımcı olur. Erkekler de içebilir.
6. Esmer şeker + kurt üzümü
Karaciğer ve görme
1. Karaciğeri temizlemek ve görüşü iyileştirmek için: Lycium barbarum, gözler için gerekli olan karoten ve vitaminler bakımından zengindir.Kahverengi şeker ile birleştiğinde, sadece karaciğeri temizlemek ve görüşü iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda karaciğer kan eksikliğini ve azalmış görmeyi de iyileştirir.
2. Tümörlere karşı savaşın: Lycium barbarum ve esmer şeker, insan kanser hücreleri üzerinde bariz inhibitör etkiye sahiptir, kanser hücrelerinin yayılmasını önleyebilir ve vücudun bağışıklık fonksiyonunu güçlendirip geliştirebilir.
7. Esmer şeker + yeşil çay
Tonik kan ve Qi
1. Tonik kan ve qi: Esmer şeker yeşil çay, insan hematopoietik hücrelerinin yenilenmesini teşvik edebilecek çok sayıda folik asit ve eser element içerir.İnsanlar onu içtikten sonra, hematopoietik işlevi önemli ölçüde güçlenecek, anemi semptomlarını önleyecek ve iyileştirecektir.
2. Isıyı uzaklaştırmak ve kanı düzenlemek için: Esmer şeker sıcak, yeşil çay yin'dir.Kanı etkisiz hale getirip düzenleyebilir.Kahverengi şekerin ısısından dolayı sinirlenmez, yeşil çayın doğası gereği soğuk olmaz.Tüm insanlar için uygundur.
8. Esmer şeker + susam
Yanan diş etleri
1. Sakız yakma: Kışın kuru hava kolayca diş etlerinin yanmasına neden olabilir.Kahverengi şekerli susam lapası sadece diş etlerinin yanmasını önemli ölçüde iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda dişleri güçlendirir ve erken yaşlanmayı önler.
2. İnce sarı saç: Susam-kahverengi şeker lapası içmek, özellikle saç dökülmesini sık sık yaşayan kişilerde saç büyümesini hızlandırabilir ve erken saç yaşlanmasını önleyebilir.Çoğunlukla saç kaybeden kişiler için çok uygundur.Ayrıca çocuklarda ince sarı saçların iyileşmesinde de iyi bir etkiye sahiptir.
3. Uzun Ömür: Susamlı esmer şeker lapası yaşlılar için çok uygundur.Vücudu güçlendirme, maliyeti pekiştirme ve ömrü uzatma işlevi vardır.Yaşlılar için değerli sağlık ürünlerinin çoğu susamlı esmer şeker içerir.
"Esmer şeker iyidir, ölçülü içilir"
Aşağıdaki insanlar, olabildiğince az içmeye çalışın
Üç yüksek kalabalık: Yüksek tansiyon, yüksek kan yağı, yüksek kan şekeri, daha az yemek;
Kalın kan: Esmer şeker kan viskozitesini artıracaktır, bu nedenle daha az yiyin;
Sahip olmak Yin eksikliği ve iç ısı , Balgam ve nem İnsanlar daha fazla yememeli.
Bebekler: Bebekler ve küçük çocuklar tam olarak gelişmemiştir ve daha az yemelidir;
Kış sağlığı, önce esmer şeker
Soruşturma ve araştırma onaylandı: Esmer şeker aslında rüzgarı ve soğuğu giderebilen, kanı yenileyebilen ve qi'yi yenileyebilen geleneksel bir Çin tıbbıdır.Soğuk kışın içilmesi daha iyidir. Vücudu ısıtabilir ve hastalığı hafifletebilir. Neden olmasın!
Makale şu adresten aktarılmıştır: Dajiang.com Telif hakkı yazara aittir ve bu platformun görüşlerini temsil etmemektedir.
Açıklama: Herhangi bir ihlal varsa, zamanında silmek için lütfen bizimle iletişime geçin, teşekkür ederim!
