Kocanın en sevdiği kahvaltı tüm yıl boyunca ayrılamaz. Yemekten asla yorulmayacak. Onu gerçekten ikna ediyorum!
Ben kahvaltıya çok önem veren bir insanım.Her sabah erken kalkıp ailem için zengin bir kahvaltı yapacağım.Kocam zindeliğe çok önem veren biri, bu yüzden kahvaltımız soya sütlü börek gibi Çin kahvaltısı değil. , Ama kaloriye göre basit bir eşleştirme yapacak, bu yüzden kocam her zaman benim en çok yaptığım kahvaltıyı övüyor. Bütün yıl onsuz yaşayamaz. Yemekten asla yorulmayacak.Onu gerçekten ikna ediyorum!
Öyleyse kısaca ailemizin en yüksek porsiyon oranlı kahvaltısını sizinle paylaşalım! Belki kahvaltınıza ilham verebilir!
İlk ürün: kahve, kivi, tahıllı ekmek, sosis, sahanda yumurta, mor lahana
Chali'nin çok zengin olup olmadığına bakın, ancak yöntem çok basit ve birkaç dakika içinde servis edilebilir. Kendi kendime çok tahıllı ekmek yapıyorum ve her çeşit kahvaltıyı yapmak için günde 1-2 dilim kestim, bugün bir kat kızarmış yumurta ve ardından bir sıra sosis koyuyorum, tadından bir ısırık al. çok iyi! Ve ayrıca çok sağlıklı. Bugün sebze mor lahanadan yapılıyor, suyla yıkayın, biraz sos ekleyin ve doğrudan yiyin, kilo vermek için iyi bir üründür!
İkinci paragraf: kahve, haşlanmış yumurta, tahıllı ekmek, lahana, yaban mersini
Bugünün ana maddesi çok tahıllı ekmek! Genellikle meşgul olan arkadaşlar biraz ekmek almak için süpermarkete veya pastanelere gitmeyi düşünebilirler, ancak yine de vaktiniz varsa onları kendiniz yapmanızı tavsiye ederim! Bir parça küçük ekmek sayısız çeşit sandviç yapmaya eşdeğerdir Tadı sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklıdır!
Üçüncü paragraf: Haşlanmış yumurta, mor lahana, soya fasulyesi, çok tahıllı somon paketi
Bugünün teması hala somon, çok tahıllı sandviçler haha! Bir parça tahıllı ekmek kesin, ardından bir kat salata sosu sıkın ve sonunda bir sandviç koyun! Basit ve lezzetli!
Bugün evde soya makinesi ile yapılan soya sütü içtim, soya fasulyesini gece boyunca ıslattım, ertesi gün su ekledim ve fasulyeyi kaynatma işlevini açtım! Basitçe, lezzetli bir kahvaltı yapabilirsiniz.
Dördüncü paragraf: çeşitli tahıl ruloları, yumuşak haşlanmış yumurta, çay
Benim sunumum tarafından fethedildi mi haha! Kore pirinç böreğine benzer şekilde, bir sevgiyi gösterir ve aile bu kahvaltıyı sabah görmekten çok mutlu olacaktır!
Yukarıdakiler dört kahvaltı tarifimin paylaşımıdır. Beğenmeyi, takip etmeyi ve favorilerimi hatırlamayı seviyorum! Tarif hakkında herhangi bir düşünceniz varsa, lütfen paylaşmak için bir mesaj göndermekten çekinmeyin! Sorularınıza zamanında cevap vereceğim
