Yan şişlik, ağrı, boğulma, tıkanıklık ve hırıltılı solunum? "Shunqi Anahtarı" hemen geliyor
Fu Guobing Başhekimi
Dongfang Hastanesi, Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi
Karaciğeri ve safra kesesi meridyenini taramak için Jimen ve Zhangmen
Rahatsız ruh hali karaciğerde qi eksikliğine yol açar, Karaciğer ve safra kesesi kanallarının tıkanması, yan ağrının ana nedenidir. Zamanla büyük sorunlara eğilimlidir.
Göğüs ve karın, insan vücudunun iç organlarını gizler ve qi depresyonunun semptomları etkili masaj teknikleriyle giderilebilir.
Shimen akupunktur noktası karaciğer meridyeninin alım noktasıdır Qimen akupunktur noktasını yoğurmak ve ovmak karaciğerin rahat olmadığını gösterir.
Bir delik bul
Meme başının altındaki iki interkostal boşluğa kapı noktaları denir.Kaskı yaparken tendon ve ağrı olup olmadığına dikkat edin.
Uzman hatırlatmak
Sürtünme sırasında ağrı olur, ancak kas düğümleri veya ip benzeri yabancı cisim hissi yoktur.
Sürtünme sırasında ağrı olmaz, ancak uzun yıllar rahatsız edici karaciğer qi'nin neden olduğu ip benzeri yabancı cisim hissi vardır.
Bilgi noktaları
Akupunktur noktalarının alınması, iç organların reaksiyon noktası. İç organlar ve meridyenler pürüzsüz değilse, rahatsızlık ilk olarak bu noktaya yansıyacaktır.
Zhangmen Noktası, Safra Kesesi Meridyeninin işe alım noktasıdır. Dirseğin karşılık gelen pozisyonunda.
Tendonlar belli değil bu durumuda, Biraz daha zor Dönem kapısından Zhang kapısı alanına 2 dakika yoğurun Yapabilmek
Tendonlar Bu durumda, orta parmağınızı akupunktur noktasında kullanmanız gerekir. Düğümleri açmak için uygun şekilde yoğurun , Ruh halinizin düzelmesine ve rahatlamasına izin verin.
Akciğer meridyeni-Yunmen noktasını araştırın
Akciğer meridyen tıkanıklığı Genellikle şu şekilde tezahür etti: Sık görülen göğüs sıkışması, nefes darlığı, öksürük ve hırıltılı solunum Nezle olduktan sonra, belirsiz Yuxie'nin neden olduğu öksürük Yunmen noktasını ovalayarak hafifletilebilir.
Yunmen noktası akciğer meridyeninin bir noktasıdır, Yunmen akupunktur noktasına bastırmak ve ovalamak akciğer meridyenini tarayabilir ve akciğer meridyenini düzenlemek için önemli bir akupunktur noktasıdır.
Bir delik bul
Köprücük kemiğinin altında ve omuzun önünde Yunmen noktasıdır.
Tuina yöntemi
it
Sol ve sağ ellerin her birini birer dakika değiştirin;
Tutam
Yunmen Noktasında cildi sıkıştırın;
almak
Koltuk altından geniş bir alan alın ve Yunmen noktasına baş parmağınızla bastırın.
Uzman hatırlatmak
Kıstırma ve tutma arasında fark var! Deri sıkışmış, kas sıkışmış, Daha sert davran.
Yunmen noktasını sıkıştırmak göğüslerin hiperplazisini iki dakika boyunca rahatlatabilir, nodüllere dokunursanız nodülleri yoğurabilir ve memenin kanlanmasını teşvik edebilirsiniz.
Tüm vücut-Tanzhong Noktasının Qi'sini düzenleyin
İnsan vücudunun meridyenleri her yöne uzanır Meridyenler bloke edilirse ve Qi durgunsa, karşılık gelen parçalar veya organlar yanıt verir.
Depresyonda olup olmadığınızı belirlemeye yönelik bir eylem
Baş parmağınızı göğsün yan tarafına koyun ve aşağı yukarı ovalayın, dokunmak klavikulaya dokunmakla aynıdır, normaldir, ağrılıysa bedenin depresif olduğu anlamına gelir.
Göğüs Tanzhong Point, Zongqi'nin toplanma yeridir Zongqi, vücudu akciğerler yoluyla yayar, iç organları ve uzuvları besler ve vücudun çeşitli organlarının normal çalışmasını destekler. Zong Qi göğüste birikirse, vücut fonksiyonlarını etkileyecektir.
Bir delik bul
İki meme arasındaki bağlantının orta noktası Tanzhong Noktası'dır.
Qi depresyonunun semptomlarını hafifletmek için her seferinde yaklaşık 5 dakika boyunca uygun kuvvetle başparmağınızın eğimi ile yukarı ve aşağı ovun.
Uzman hatırlatmak
Cilde rahatsızlık vermemek ve zarar vermemek için sürtünme sırasında giysi katmanlarını ayırmanız önerilir.
Tanzhong akupunktur noktasına sürtünürken ve bastırırken ağrı hissetmek, Qi depresyonunun bir tezahürüdür.Tanzhong akupunktur noktasında bir kordonun görünümü bir kalp problemini gösterebilir. Göğüste sıkışma, nefes darlığı ve rahatsız edici bir ruh hali, göğüs çevresindeki rahatsızlığı gidermek için Tanzhong akupunktur noktasını uyarabilir.
Karaciğer Meridyenini Araştırın ve Dönem Kapısı Noktasını Bulun
Safra Kesesi Meridyeni ve Basın Zhangmen Noktasını Araştır
Akciğer meridyenini açın ve Yunmen noktasını ovun
Tanzhong akupunktur noktasını ovuşturan tüm vücudun Qi'sini düzenleyin
Sağlıklı bir şekilde
"Vücut Shunqi Anahtarı"
Yayın saati: 1 Temmuz 18:23
Daha ilgili heyecan verici içerik
Isıyı rahatlatın, dalağınızı ve midenizi ısıtın ve bu "çimen" ile nefesinizi temizleyin! Ucuz ve pratik | Sağlığa giden yol
Hepatit nasıl karaciğer kanserine dönüşür? Hangi hepatit daha korkunç? Bu makale tamamlandı | Sağlıklı Yol
Gastritten mide kanserine sadece beş adım var! Sizi mide kanserinden uzak tutan bu şeyleri bilin | Sağlığa Giden Yol
Miyopi kalıtsal mıdır? Miyopinin arkasındaki gerçek burada! | Sağlıklı Yol
Çocuklarda kabızlık zekayı etkiler mi? Anneler bağırsak hareketlerine yardımcı olmanın bu 3 yolunu öğrenebilirler ~ | Sağlıklı Yol
Yapımcı / Yan Dong Baş Editörü / Liu Ming Huang Lijun
Editör / Zhang Hong Guo Xiaoxia
