10 patates, 1 jin un, güzel kokulu ve yumuşak kahvaltı kekleri yapın, her üç ila beşte bir büyük bir tencere yapın

Patatesli krepler en basit besindir.Patateslerin ucuz ve göze çarpmadığını düşünmeyin, ama patates krepleri tek kelimeyle lezzetlidir! Patatesteki ana bileşenler nişasta, protein ve ham liftir. Doğrudan buharda pişirilmiş veya kızartılmış yiyin, daha yumuşak ve tatsız hissetmez. Ancak patatesli kek yapmak için ezilirse, tadı büyük ölçüde gelişecektir. 10 patates, 1 jin un, kahvaltı keklerini güzel kokulu ve yumuşak yapın, her üç ila beşte bir büyük bir kap yapın!

Bugün yapacağım patatesli krepler çok yumuşak, yumuşak ve tatlı ve soğuk olduğunda sertleşmiyor. Ve yöntem çok basit, herkes kolayca öğrenebilir. Kilo vermek isteyenler için bu kesinlikle mükemmel bir besindir çünkü patatesteki yağ oranı% 0.1'den azdır. İçindeki ham lif sadece yağı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda çok iyi bir gastrointestinal fonksiyona sahiptir. Ama beslenme konusunda endişelenmenize gerek yok Her gün patates yerseniz aç hissetmezsiniz çünkü patatesin tokluk işlevi de iyidir. Bu lezzetli ve kullanışlı patatesli keki hemen herkesle paylaşın, bayılacaksınız.

Patatesli çörekler

İçindekiler: 10 patates, 500 gram pişmiş toz, 1 avuç arpacık, uygun miktarda beş baharat tozu, 2 yemek kaşığı tuz

Üretim yöntemi:

1. Patatesleri soyun, ikiye bölün, tencerede su üzerinde buharda pişirin, yemek çubuklarıyla doldurun ve oda sıcaklığına soğuması için bir leğene koyun;

2. Un aynı zamanda tencerede buharda pişirilir ve daha sonra ince bir un, yani pişmiş un haline getirilir;

3. Arpacık soğanı doğrayın, 2 yemek kaşığı tuz ekleyin ve bir koku oluşturmak için biraz sıcak yağ dökün, iyice karıştırın;

4. Yeşil soğan yağını patateslerin üzerine koyun ve uygun miktarda pişmiş tozu ekleyin, oklava ile ezin;

5. Pişmiş tozu ilave ederken merdane ile ezin ve hamur elastik hale gelinceye ve elinize yapışmayana kadar birkaç kez az bir miktar ilave edin, son olarak hamur haline getirin.

6. Yoğurulmuş hamuru aynı büyüklükte küçük dozlar halinde kesin, küçük bir doz alın ve ince dilimler halinde yuvarlayın; mümkün olduğunca ince açın;

7. Tavaya bir kat yemeklik yağ sürün ve her iki tarafını da altın sarısı kahverengi ile kızartın.

8. Evimde iki büyük faraş var, yeterince yemedim! Koca ve çocuklar yemek yemeye koştu;

9. Memleketimizdeki kekler de yenmek için parçalara bölünebilir, çok lezzetlidirler!

[İpuçları]

Pişirme tozu, hamur çok elastik hale gelene kadar birkaç kez az miktarda ilave edilmelidir.Çok fazla pişirme tozu ilave etmeyin, aksi takdirde kek yumuşak olmaz; pastayı pişirirken çok uzun sürmeyin, yaklaşık 40 saniye; bu tür kek de Yumuşak ve özel koku!

Yorumlarınızı bekliyoruz, size yardımcı olacağını düşünüyorsanız, lütfen beğenin ve takip edin

İç Moğolistan spesiyalitesi patates yoğurt turtası, bebek kızkardeş patates turtası 70G, on ücretsiz kargo 3.5 satın al
2.0T standart konfigürasyon, 130.000 off-road Hummer'dan daha cesur, Qiangdong kardeş de düşünebilir
önceki
Ni Ni, Gao Yuanyuan aynı renkte ve güzel görünüyor
Sonraki
Du Feng yine tartışmalı! Zil çaldığında 12 kişilik kadro için Tao Hanlin seçildi, ancak Yu Dehao yedek oyuncu değil
Model değiştirilmeden Q5 modası geçmiş olacak ve Volvo XC60 tarafından geçileceği tahmin ediliyor
Kışın bu sebze yemeğini et yemeden yemeyi tercih ederim, ucuz ve besleyici, kedi başına sadece 80 sent, bu yüzden daha fazla yemem gerekiyor.
Önümüzdeki hafta ne giymeli Meslektaşlarım tarzıma uyduğumu söyledi, 20 kuralım var
39 yaşındaki Olimpiyat şampiyonu Tang Gonghong'un şu anki durumu! Şampiyonluğu kazandığım an herkesi etkiledi ve şimdi sıradan bir hayat yaşıyor
Kahvaltım lezzetli ve yapımı kolay. 7 gün boyunca değişmiyor. Her servis ettiğimde kızım anında yedi.
Ağızdan ağza, yeleğin kraliçesi Yuan Shanshan, sersemletmeye karşı saldırıya geçti
Araç kullanımı kolay geri çekildi ve taksiye binmenin zorluğu yeniden ortaya çıktı! Bu araba 50.000 yılın başlarında ve yakıt tüketimi sadece 5 litredir.
Battelle'nin oğlu yanıyor! 17 yaşındaki oyuncu 1.98 metre boyunda ve yüzü Li Yifeng'i kaybetmiyor
Bu balık kedi başına 32 yuan, sadece etinde diken yok ve çocuğun güçlü bir fiziği var.Haftada bir kez yemek mümkün.
Lippi de milli futbol takımını kurtaramaz! En iyi halefi ortaya çıktı, uluslararası futbol takımı 41 yaşından önce yükseltildi
Japon yorumu: Çinliler çok kin besliyor ve Qin Hui ve karısının 900 yıl diz çökmesine izin ver
To Top