Kız arkadaşım sordu, kızınız ne yiyor ve 1,7 metreye kadar büyüyor? Bir hafta boyunca ailemin tariflerini okudu ve sessizce topladı.
Birkaç gün önce kız arkadaşımla alışveriş yapıyordum. Kızım oğlundan daha uzun. Anahtar kızımın hala genç olması. Biraz kıskanç. Bana "Çocuğu ne halt besliyorsun? O kadar uzuyor?" Diye sorup duruyor. Tekrar tekrar sorguladıktan sonra, ona ailem için bir haftalık yiyecek ve içecek tariflerini gösterdim, fotoğraf çekmek için telefonunu çıkardı ve oğlunu telafi edeceğini söyleyerek onları topladı. Bugün ailemizin tariflerini bir hafta boyunca herkesle paylaşacağım, daha çok insana yardım etmek, acele etmek ve beğendiklerinizi toplamak umuduyla ...
Pazartesi: [Süt aromalı mısır taneleri], tat: zengin sütlü, tatlı ve lezzetli.
Malzemeler: 1 paket saf süt, 200 gr yapışkan mısır taneleri, küçük bir parça tereyağı, uygun miktarda şeker.
Yöntem 1: Mısır tanelerini temizleyin ve ardından nemi kontrol edin.
2: Temiz ve yağsız bir tava bulun, eritmek için tereyağı ekleyin, ardından uygun miktarda şeker dökün ve kızartın.
3: Şeker kızartıldıktan sonra mısır tanelerini ilave edin, ardından bir torba süt dökün ve çorbayı kaynatın.
Salı: [Domates karidesinin] tadı hafif ekşi ve tatlı,
İçindekiler: 1 domates, 8 karides, şeker ve tuz.
Yöntem: 1: Karidesleri çıkarın Karidesleri yıkayın, geniş bir kaseye koyun, uygun miktarda pişirme şarabı ekleyin ve 20 dakika marine edin.
2: Domatesleri kaynar su ile soyun ve küçük küpler halinde kesin.
3: Tavayı ısıtın ve her iki tarafta rengi kızartmak için biraz baz yağ ekleyin.
4: Tencereyi yeniden başlatın, kokulu domateslere biraz su ekleyin, tadına göre tuz ve şeker ekleyin, karidesleri ekleyin ve çorba koyulaşana kadar pişirin.
Çarşamba: [Kuzukulağı sarı şarlatan çorbası] Tadı tuzlu ve lezzetli, insan vücudunun büyümesi ve gelişmesi için çok faydalıdır.
İçindekiler: büyük sarı şarlatan, lahana turşusu, pişmiş domuz yağı, yemeklik şarap, rafine tuz, soğan ve zencefil.
Yöntem 1: Satın alınan sarı şarlatana temiz muamele edin, ardından büyük parçalar halinde kesin, kanı çıkarmak için 1 saat temiz suda bekletin.
2: Salamura sebzeleri ince toz haline getirin, temizleyin ve her iki tarafı da altın rengi olana kadar bir tavada kızartın.
3: Bir güveç bulun, uygun miktarda su dökün, kaynatın, kızarmış balık küplerini, yeşil soğanı ve zencefili ekleyin, yüksek ateşte 5 dakika daha sonra kısık ateşte çevirin ve 10 dakika pişirin.
4: Çorba süt beyazı olunca salamura sebzeleri ekleyin, tadı tuz ve beyaz şekeri ekleyin ve servis yapmadan önce 3 dakika pişirin.
Perşembe: [Domates-haşlanmış soya peyniri], tadı tuzlu ve taze, besin açısından zengin
Malzemeler: bir parça yumuşak tofu, bir domates,
Yöntem 1: Satın alınan tofuyu yıkayın ve ardından küçük parçalar halinde kesin.
2: Domatesleri kaynar su ile haşlayın, kabuğunu soyun ve küçük küpler halinde kesin.
3: Soya peyniri önce kızartılmalı, iki tarafı hafif sarı kızartmalı ve servis edilmelidir.
4: Tavayı ısıtarak alttaki yağı bırakın, doğranmış arpacık soğanı kızartın, doğranmış domatesleri ekleyin ve yumuşayana kadar kızartın, ardından kaynatmak için bir kaşık su ekleyin.
5: Tat vermek için biraz şeker ve tuz ekleyin, kızarmış soya peyniri ekleyin ve çorba koyulaşana kadar pişirin.
Cuma: [Darı Buharda Pişirilmiş Kaburga]
Malzemeler: pirzola, darı, yeşil soğan zencefil, tatlı erişte sosu, yemeklik şarap, beyaz şeker ve fıstık yağı.
Yöntem 1: Satın alınan yedek kaburgaları yaklaşık 5 cm uzunluğunda parçalar halinde kesin, kanı çıkarmak için 1 saat soğuk suda bekletin.
2: Darı yıkadıktan sonra daha sonra kullanmak üzere suya batırın ve yeşil soğanı ve zencefili ince toz halinde doğrayın.
3: Nemi kontrol etmek için ıslatılmış kaburgaları çıkarın, tatlı erişte sosu, pişirme şarabı, beyaz şeker, karabiber ve fıstık yağı ekleyin ve 20 dakika marine edin.
4: Marine edilmiş kaburga ve darı tabağa koyun ve 20 dakika buharda pişirin.
Cumartesi: Yam ve Siyah Fasulye Lapası Tadı tuzlu ve tazedir, beslenme açısından zengindir, bu da çocukların kemiklerini geliştirmelerine yardımcı olur.
İçindekiler: siyah fasulye, soya fasulyesi, tatlı patates, kaya şekeri
Yapın 1: siyah fasulye soya fasulyesini 5 saat ıslatın, yamları temizleyin ve küçük parçalar halinde kesin.
2: Soya sütü makinesine koyun ve bir araya getirin ve içerken kalıntıyı filtreleyin.
Pazar: Yeşil Soğanlı Sığır Eti Tadı tuzlu ve tazedir ve en iyi pilavla yenir.
İçindekiler: Dana tendon eti, yeşil soğan, yeşil soğan zencefil, çok lezzetli yemeklik şarap, yemeklik yağ, kişniş
Yöntem 1: Satın alınan sığır etini yıkayın ve kanı çıkarmak için 2 saat boyunca temiz suda bekletin.
2: Islatılmış dana etini ince dilimler halinde kesin, daha sonra kullanmak üzere haşlayın ve yeşil soğanları büyük dilimler halinde kesin.
3: Alt yağı tencerede bırakın, önce yeşil soğan ve zencefil dilimlerini kızartın, tadı çok taze ve istiridye sosu sos aromasını kızartın.
4: Sığır eti ekleyin, beyaz şeker ekleyin, karabiberle eşit şekilde kavurun, tencerenin kenarına biraz pirinç sirkesi pişirin, kişniş serpin ve servis yapın.
Bu, çocuklarımız için bir haftalık tarif ve sabit değil. Temel olarak, menüyü her hafta değiştiriyorum. Menüdeki yemeklere ek olarak, sık sık çocuklarıma çeşitli mevsim sebzeleri, mevsimlik meyveler ve mevsimlik meyveler veriyorum. Genelde yemem ama genellikle patlıcan, balkabağı, havuç gibi taze sebzeler ve kurutulmuş karides ve deniz yosunu gibi çeşitli deniz balıkları yerim.
Aslında, çocuğunuzun daha uzun büyümesini istiyorsanız, özellikle akşam saat ondan sonra yeterli uykuyu sağlamak için herkesin bu noktalara dikkat etmesi gerekir, yeterli uyku, çocuğun daha uzun büyümesini teşvik etmenin önemli bir yoludur. Ve çocukların yüzme, dans, badminton, masa tenisi gibi uygun sporlara katılmalarına izin verin. Son olarak, onu mutlu bir ruh halinde tutmak aynı zamanda çocukların büyümesini etkileyen önemli bir büyüme hormonudur.
Bugünün makalesi burada paylaşılıyor. Size yardımcı oluyorsa, lütfen beğenin, iletin ve toplayın ve bizi takip etmek bizim en büyük desteğimizdir. Okuduğunuz için teşekkürler, teşekkür ederim ...
