Bahar ılıktır, hava güzeldir ... İnsanlar evden çıkar, çiçeklerin ve manzaranın tadını çıkarır, egzersizi arttırır.
Bahar, tonik için iyi bir mevsimdir ve piyasada çeşitli taze meyveler olduğunda daha da iştah açıcıdır.
En mevsimlik meyve ananas olup, süpermarketlerde ve sebze pazarlarında her yerde ananas vardır.
Ananas, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu besinler, şeker, C vitamini, B vitamini, fosfor, potasyum, kalsiyum, demir ve diğer vitaminler ve eser elementler açısından zengindir.
Ananas sıcağı giderir, sıcağı giderir, idrar söktürür ve şişliği azaltır, kilo verir, iştah açar, sıcağı dindirir, kan yağını, güzelliğini ve cilt bakımını azaltır.Çok besleyicidir ve tatlı tadı, ananasın tatlı ve ekşi tadı aklıma geldiğinde aklımı çıkarır. .
Genellikle ananas yer ve doğrudan meyve olarak yeriz, tatlı ve ekşi tadı gerçekten çok lezzetlidir ve insanları durdurulamaz kılar.
Bugün herkes için bir ananas karidesi yapacağım. Bu, besleyici ve lezzetli olan birkaç basit adım ve bunu öğreneceksin.
Ana malzemeler: ananas, karides.
Garnitürler: kırmızı biber.
Baharat: tuz, şeker, yemeklik şarap, biber, domates sosu, beyaz sirke, kıyılmış sarımsak.
adım:
1. Taze ananası küçük parçalar halinde kesin ve hafif tuzlu suya batırın.
2. Karidesleri yıkayın, başlarını ve kuyruklarını çıkarın, kabukları soyun, karides ipliklerini çıkarın ve 10 dakika boyunca şarap, tuz ve karabiber ile marine edin.
3. Kıyılmış sarımsağı sıcak bir tavada karıştırın.
4. Karidesleri karıştırın ve biraz pişirme şarabı ekleyin.
5. Ananas ve kırmızı biberi ekleyin.
6. İki yemek kaşığı salçayı ekleyin, biraz tuz, şeker ve beyaz sirke ekleyin, eşit şekilde karıştırın.
7. Koyulaştırmak ve bitirmek için su ve nişastayı dökün.
Karides Marine
Küçük parçalar halinde kesilmiş ananas
Tavada kızartılmış sarımsak
Karides ekleyin, yemeklik şarap sipariş edin
Ananas ve kırmızı dolmalık biber ekleyin
ketçap
Kanca su nişastası
Tatlı ve ekşi
Karides topları yumuşak ve pürüzsüz
Ananas ferahlatıcı
Beslenme açısından zengin, bütün aile için uygun
Xiaoxiu Private Kitchen, basit ve mutlu yemekleri paylaşan özel bir mutfak.
İlginiz ve desteğiniz için teşekkür ederim, tanınırlığınız benim en büyük motivasyonum.
Yönlendirmenizi, beğenilerinizi, favorilerinizi ve yorumlarınızı dört gözle bekliyorum.