Avokadonun birçok faydası vardır, Çinli ve yabancı aktrislerin günlük diyetlerinde vazgeçilmez bir meyvedir! Ancak şefe teslim edildiğinde hemen lezzetli bir yemeğe dönüşür. Avokado, fazla garnitür olmadan lezzetlidir. Gerçekten ihtiyacınız olan tek şey, tadına bakmak için biraz tuz. Bir avokado meraklısıysanız, aşağıdaki avokado tariflerinden herhangi birini deneyin. Avokadonun tadını yüceltmek için sadece bir malzemeye daha ihtiyacınız var!
İpuçları
Aşağıdaki tariflerin neredeyse tamamı bir mikrodalga fırın, blender veya çatalla tamamlanabilir
1. Avokado + Haşlanmış Yumurta = Avokado Haşlanmış Yumurta
Önce soyulmuş yumurtaları soğuk suyla dolu büyük bir kaseye koyun. Mikrodalgaya koyun ve düşük sıcaklıkta iki dakika ısıtın. Avokadoyu çıkarın, haşlanmış yumurtayı avokadonun içine koyun ve biraz tuz serpin. Bu geç kahvaltıyı üç dakikadan daha kısa sürede yiyebilirsiniz.
2. Avokado + Humus = Taze Daldırma Sosu
Herhangi bir zamanda tatmin edici bir sos yapmak için bir kutu fasulye ezmesini olgun bir avokadoyla karıştırın. Daldırma sosu olarak kullanabilirsiniz. İsterseniz pide ekmeğine sos da ekleyebilirsiniz.
3. Avokado + Tam Buğday Makarna = Avokado Erişte
Suyu kaynatın, bir demet tam buğday spagetti ve birkaç çay kaşığı tuz ekleyin. Makarna piştikten sonra çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere yarım bardak su ayırın. Yarım avokadoyu küpler halinde kesin, tozu ve yarım bardak nişasta suyunu düz tabanlı bir wok'a koyun, iyice karıştırın.
4. Avokado + Ton Balığı = Avokado Ton Balıklı Salata
Bir kutu ton balığı ile yarım avokado ve püreyi karıştırın (varsa tuz ve yarım yemek kaşığı zeytinyağı ekleyebilirsiniz). Avokado ile ton balığı püresini sürüp servis yapın.
5. Avokado + Dondurulmuş Ahududu = Avokado Püresi
Bir karıştırıcıda bir bardak donmuş çilek ve yarım avokadoyu (eğer tamamen donmuş isterseniz, donmuş avokado kullanabilirsiniz) birleştirin. Öyleyse bu lezzetli vejetaryen pürenin tadını çıkarın! Evet, çok kolay!
6. Avokado + ananas = ananas guacamole
Ananas doğru asitliğe sahiptir, tadı artırmak için herhangi bir hafif yiyecek ekleyebilirsiniz. Ananası ve avokadoyu (bir tane) doğrayın, karıştırmak için biraz tuz serpin ve bitirdiniz!
7. Avokado + Misket Limonu = Lezzetli Salata Sosu
Bir misket limonu hazırlayın, suyunu sıkın ve avokado ile karıştırın. Kireç, avokadoyu yaklaşık bir hafta taze tutabilir
8. Avokado + Kakao Tozu = Çikolata "Mousse"
Avokado çikolata ile nasıl gider? Bu tarif paketini denedikten sonra çok mutlu oluyorsunuz! Olgunlaşmış avokadoyu (yaklaşık 1 bardak püre) ve üç bardak sıcak kakao tozunu şekerli hale gelene kadar karıştırın. Bunu bitir!
9. Avokado + Yumurta = Avokado Şeytan Yumurtası
Altı yumurta hazırlayın, mikrodalgada pişirin ve soğumaya bırakın. Bu arada bir avokadoyu iyice karıştırın. Sonra soğutulmuş yumurtayı soyun, ikiye bölün, sarısını çıkarın ve yumurta beyazlarını bir kenara koyun. Yumurta sarısını ve avokadoyu bir sosla karıştırın, ardından bir kaşık kullanarak yumurta sosunu yumurta beyazına geri koyun. Ayrıca tadını çıkarmak için jambon da ekleyebilirsiniz!
10. Avokado + dondurma = en iyi milkshake!
Avokado, dondurma dahil tüm yiyeceklerle iyi gider. İki kaşık dondurmayı olgun bir avokadoyu blender ile karıştırın. Daha fazla yemek istiyorsanız (yiyeceksiniz!), Her kaşık dondurmaya yarım avokado ekleyin. Eşit şekilde karışana kadar karıştırın, ardından tadını çıkarın!