Kadınlar genellikle gül çayı içerler, beş büyük fayda vardır, dört çeşit akıllı kombinasyon, iyi sağlık etkisi
Güller sadece güzel görünmekle kalmaz, aynı zamanda hayranlık uyandıran bir çiçektir.Ayrıca iyi bir sağlık etkisine sahiptir.Özellikle kadınlar için her gün güllerin suya daldırılması insan vücudu üzerinde iyi bir sağlık etkisine sahiptir!
Genellikle fazla mesai yapma, geç kalma ve diğer nedenlerden dolayı, endokrin bozukluklarına çok yatkındır, alt endokrin, günlük sinirlilik, huzursuz ruh halini düzenlemek için biraz gül çayı içmek isteyebilirsiniz, ayrıca bir bardak suyu emmek için güller kullanabilirsiniz, bu da karaciğer depresyonunu hafifletebilir ve düzenleyebilir. ruh hali!
Kadınlar genellikle gül çayı içerler, beş büyük faydası vardır.
Avantaj 1: Karın ağrısını tedavi edin
Karaciğer ve mide ağrısını tedavi edin. Güller gölgede kurutulur ve çay yerine çorba ile servis edilir. ("Dergi Ekleri")
Gül çayı doğası gereği naziktir, dalağı canlandırır, ateşi azaltır ve kan durgunluğunu dağıtır. Karında soğuk ve ağrıyı, midede soğuk, anterograd kan qi'yi tedavi edebilir, sinirleri yatıştırır, müshil, qi'yi azaltır, kandaki qi'yi düzenler, kan dolaşımını teşvik eder ve kanı canlandırır Kan durgunluğunu giderin ve duyguları hafifletin.
Yabani çift yapraklı kırmızı güllerden yapılan küçük bir çay poşeti olan yaygın dikenli gül çayı gibi modern zamanlarda pek çok gül ürünü var, sadece suya daldırabilirsiniz.
Fayda 2: Menstrüasyonu düzenleyin ve ağrıyı hafifletin
Düzensiz menstrüasyonu tedavi edin. 9 gr güller, 9 gr gül çiçekleri, 30 gr anaç, 15 gr ada çayı. Suda kaynatma. ("Çin Bitkisel Tıbbının Shandong El Kitabı")
Gül çayının kan dolaşımını teşvik etme, kan durgunluğunu giderme, menstrüasyonu düzenleme ve ağrıyı hafifletme gibi güçlü bir etkisi vardır.
Özellikle şiddetli dismenoresi olan bazı bayan arkadaşlar adet döneminde gül çayı içebilir, aynı zamanda gül çiçeği kaynatma kullanarak gazlı bez üzerinde yoğunlaştırıp sıcakken göbek deliğine uygulayıp günde bir kez değiştirebilirler.
Fayda 3: Karaciğeri yatıştırmak ve depresyonu hafifletmek
Çin tıbbı, güllerin tıbbi özelliklerinin hafif olduğuna, qi'yi düzenleyebileceğine ve kanı aktive edebileceğine, karaciğeri yatıştırıp depresyonu hafifletebileceğine ve yatıştırıcı, yatıştırıcı ve depresyon önleyici etkilere sahip olduğuna inanmaktadır.
Kadınlar genellikle adet öncesi veya sırasında duygusal olarak huzursuz hissederler. Biraz gül içmek düzenleyici bir rol oynayabilir.
Fayda 4: Endokrin düzenleyin
Geleneksel Çin tıbbı güllerin tıbbi özelliklerinin hafif olduğuna, kalbi, karaciğeri ve kanı besleyebileceğine, vücuttaki durgun qi'yi rahatlatabileceğine ve ardından yatıştırıcı, sakinleştirici ve anti-depresan bir etkiye sahip olduğuna inanmaktadır.
Güller ayrıca kan dolaşımını hızlandırabilir, yorgunluk ve öfkeyi ortadan kaldırabilir, endokrin seviyelerini dengeleyebilir ve akne, lekeler ve sert cilt gibi endokrin bozuklukların neden olduğu cilt bozulmasını iyileştirebilir.
Beşinci fayda: yağ kaybı ve kilo kaybı
Gül çayı kokulu çayın en iyisi olmaya layıktır.Uzun süre gül suyu içmek yağlanmayı giderir ve vücuttaki yağ birikimini azaltır.Aynı zamanda bitki lifini yeniler ve vücudu yavaş yavaş zayıflatır.
Güllerin kombinasyonu sağlık etkisini ikiye katlayacak!
Eşleştirme 1: Güller + Çin kurdu
[Malzemeler] 12 gül yaprağı, 3 muşmula.
[Yöntemler] Önce 1000 ° C'de çiğ su kaynatın, güller ve muşmula ekleyip 20 dakika pişirin veya aynı miktarda kaynar su bir termos içinde demleyin.İki tıbbi malzeme önce ılık suyla durulanabilir.
[Fonksiyon] Qi'yi düzenlemek, depresyonu hafifletmek, kan dolaşımını teşvik etmek ve durgunluğu gidermek, adet kanamasını düzenlemek ve ağrıyı hafifletmek, cildi ve güzelliği nemlendirmeye yardımcı olarak sakinleştirici, yatıştırıcı ve anti-depresan etkilerine ulaşabilir.
Lycium barbarum vücudun bağışıklığını iyileştirme etkisine sahiptir, karaciğeri ve böbreği besleyebilir, yaşlanmayı geciktirebilir, susuzluğu giderebilir, vücudu ısıtabilir ve anti-tümör olabilir.
Lycium barbarum, kan basıncını, kan lipidlerini ve kan şekerini düşürme etkisine sahiptir, arteriyel sirozu önleyebilir, karaciğeri koruyabilir, yağlı karaciğeri inhibe edebilir ve karaciğer hücre yenilenmesini destekleyebilir.
Eşleştirme 2: Güller + Karahindiba
[Malzemeler] 1 gr gül, 3 gr karahindiba kökü
Yöntem Karahindiba kökünü parçalara ayırıp çay olarak kavurun, güller gölgede doğal yollarla kurutulup güller ile orantısına göre poşet karahindiba gülü yapılır, bir poşet alıp çay yerine sıcak su yapın.
İşlev Jinekolojik iltihabı önleyin, meme hiperplazisini, mastiti ve diğer meme hastalıklarını iyileştirin.
Karahindiba, geniş spektrumlu bakterisidal ve antibakteriyel etkilere sahip olup "doğal antibiyotik" ününe sahiptir.Antibiyotiklerin yerini belli bir ölçüde alabilir, dirençli Staphylococcus aureus suşları ve hemolitik streptokoklar üzerinde güçlü bir bakterisidal etkiye sahiptir. Ayrıca pnömokok, meningokok, difteri basili, Pseudomonas aeruginosa, dizanteri basili, tifo basili vb. Ve nezle üzerinde belirli bir bakterisidal etkiye sahiptir.
Avrupa'da karahindiba, güçlü idrar söktürücü etkisini gösteren "yatak ıslatma otu" olarak bilinir. Üretrit, idrar yolu enfeksiyonu ve pelvik inflamatuar hastalık üzerinde tedavi edici etkiye sahiptir. Karahindiba, çok semptomatik olan karaciğer meridyenine ve mesane meridyenine aittir. Karahindibayı çay yerine suya batırmak üretrit, prostatit ve idrar yolu enfeksiyonu üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.Karahindiba aynı zamanda Helicobacter pylori'yi öldürme etkisine de sahiptir.
Çin tıbbı, göğüs hiperplazisinin balgam ve rutubet birikimi ile qi ve kanın durgunluğundan kaynaklandığına inanmaktadır. Karahindiba, detoksifikasyon ve şişlik, kitleleri dağıtma ve ağrıyı hafifletme etkilerine sahiptir ve sertleşmiş lezyonların tedavisinde etkilidir. Bu nedenle, geleneksel Çin tıbbı göğüs hiperplazisini tedavi etmek için genellikle yabani karahindiba kullanır.
Bu nedenle kadınların günlük olarak karahindiba ile gül kullanması jinekolojik iltihaplanmayı önleyebilir ve meme sağlığı için oldukça faydalıdır!
Üçüncü maç: gül + siyah çay
Malzemeler 2 gr güller, 1 gr siyah çay
Yöntem Gülleri ve siyah çayı birlikte dökün ve çay yerine sıcak su yapın.
İşlev güzellik ve güzellik, sıcak mide ve soğuk, detoksifiye, kalbe fayda, kırışıklık önleyici, düşük kan yağı, kan damarını gevşetme, metabolizmayı düzenleme, obeziteyi önleme.
Siyah çay, doğada ılıktır ve en çok soğuktan korkan kadınlar, özellikle soğuk vücudu ve saray soğuğu olan kadınlar için uygundur. Tatlı ve ılık siyah çay vücudun Yang Qi'sini besleyebilir, vücudun sıcak tutma kabiliyetini artırabilir ve ısı oluşturup mideyi ısıtabilir.
Siyah çay sadece yemeklerden sonra yağ emilimini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı insanların yemeklerden sonra kan şekeri seviyelerini düşürerek insülin yanıtını iyileştirir. Çalışmalar, siyah çayın kilo vermeye faydalı olduğunu ve yağ ve kan kolesterol içeriğinin, siyah çayın mide ve bağırsaklardaki bağırsak sensörlerini etkilemesi, lipitlerin ve proteinlerin emilimini engellemesinden kaynaklanıyor olabileceğini ileri sürdü.
Bu nedenle, günlük kadınlar sağlık etkisini ikiye katlamak için siyah çay ile birlikte güller içer!
Maç 4: Güller + Roselle
[Malzeme] 4 adet kuru gül, 2 adet kurutulmuş Roselle çiçeği, uygun miktarda kaya şekeri
[Yöntem] Gülleri ve roselle çiçeklerini net bir şekilde durulayın, daha sonra onları kaynar su ile demlemek için bir demliğe ekleyin, üzerini kapatın ve yaklaşık 5 dakika pişirin ve kaya şekeri ile için.
İşlev Endokrin bozuklukları iyileştirin, serbest radikallerle savaşın, yaşlanmayı geciktirin ve yorgunluğu ortadan kaldırabilir, ısıyı ve diürezi temizleyebilir, sıvıyı artırabilir ve susuzluğu giderebilir, qi'yi düzenler ve yiyecekleri ortadan kaldırabilir, yorgunluğu giderebilir, kan lipitlerini ve kan basıncını düzenleyip dengeleyebilir.
Roselle, özellikle kadınların içmesi için uygun olan, güzelleştirme, zayıflama ve tansiyonu düşürme etkilerine sahiptir.
Roselle, kan lipidlerini dengelemek, kalsiyum emilimini artırmak, sindirimi teşvik etmek, detoksifiye etmek ve diürezi sağlamak, vücut yorgunluğunu gidermek ve aşırı içkiyi gidermek için yararlı olan tat asidi, C vitamini, mürver glikozitler, sitrik asit ve diğer besinler içerir. .
Roselle'nin su özü, esas olarak Roselle'nin idrar söktürücü etkileri olan bazı bitki alkaloidleri içermesi nedeniyle zayıf bir şekilde alkalindir.Ayrıca, Roselle tüketimi çoğunlukla vücudun su alımını artıracak olan çaydan yapılır. Aynı zamanda idrar söktürücü etkiye sahiptir.
Bu nedenle, kadınların her gün Roselle ile gül eşleştirmesi de iyi bir seçimdir!
Gül çayının tabuları ve yan etkileri
1. Kabızlığa neden olur
Gül çayının büzücü etkisi vardır.Çok fazla içmek veya uzun süre kullanmak atılımın gecikmesine neden olur Zamanla dışkı tıkanıklığı gibi semptomlar ortaya çıkacak ve sonunda kabızlığa neden olacaktır. Bu nedenle, günlük içtiğinizde, semptomları hafifletmek için karahindiba gibi soğuk şeylerle karıştırabilirsiniz.
2. Adet sırasında dikkatli kullanın
Güller adet kanamasını düzenleyip ağrıyı hafifletebilse de, ilgili kayıtlara göre güllerin güçlü bir kan dolaşımı ve kan durgunluğu gideriliyor.Aşırı adet akışı olan kadınlar, normal zamanlarda kullanıldığında adet akışını düzenlemeye yardımcı olabilir, ancak adet sırasında kullanmamaya dikkat edin aksi takdirde yerine kullanılacaktır. Sağlığa zararlı olan aşırı adet akışının belirtilerini şiddetlendirecektir.
3. Hamile kadınlar dikkatli davranır
Gül çayı, hamile kadınlar için uygun olmayan kan dolaşımını teşvik edici etkiye sahiptir. Çok fazla içmek fetüse zarar verebilir, bu nedenle dikkatli kullanın.
