Bu makale kas kazanımı ve yağ azaltımı için orijinaldir, intihal yasaktır.
Egzersiz yoluyla kilo vermekle aç ve zayıf olmak arasındaki fark nedir?
Aşağıdaki aktrislerin figür karşılaştırma fotoğraflarına bir göz atın.
Bu Li Fei'er, çok zayıf olmasına rağmen, zayıf olması bekleniyor!
Lordotik figür başkaları için özellikle çekici.
Ve Zheng Shuang zayıf, sadece bir kağıt adam ve bir iskelet figürü netizenleri dayanılmaz kılıyor!
Ayrıca onu şişmanlamaya çağırdılar!
Açıkçası, Zheng Shuang diyet yaparken aç ve zayıftı ve buruşuk figürü hiç iyi görünmüyordu.
Aynı şey Yinger ve Shu Chang için de geçerli, egzersizle zayıf değiller.
Ying Er, şişman olduğu için sevilmediği için, diyet yaparken kaburgalarını ve göğüslerini aç bıraktı.
Shu Chang 50 günde 20 kilo verdi ama bununla gurur duyuyordu.
Fotoğrafta, sıska yetişkin kuru ve önceki aurasını kaybetti.
Li Fei'er'in fotoğraflarına dönüp baktığınızda, fitness figürünün göz ardı edilemeyecek bir tür seksi olduğunu göreceksiniz.
Zayıf görünüyor ama gizli ve gerçek ağırlığının 100 kg olduğu söyleniyor.
80 kediden Zheng Shuang, 100 kediden PK Li Feier, ikincisi kazandı!
Kilo verme yöntemlerine dikkat etmelisiniz Kilo verme ilaçlarına veya diyet yöntemlerine güvenmeyin Sadece terleyerek iyi bir rakam elde edebilirsiniz!
Diyet zindelikten daha iyidir, aç ve zayıf olmak egzersizden daha iyidir!
Fitness ve terleme ile aynı zamanda, vücudunuzdaki çöplerden kurtulmanıza, vücudunuzdaki tıkalı kan damarlarını açmanıza ve vücut dolaşımını teşvik etmenize yardımcı olabilir.
Uzun süre direnirseniz cildiniz yavaş yavaş iyileşecek ve görünümünüz donmuş kalacaktır.
Diyet sadece vücudunuzun metabolizmasını azaltır ve vücut fonksiyonlarınızı bozar.Saç dökülmesi, öfke ve diğer olumsuz tepkiler size eşlik eder.Bunu görünce, hala kilo vermek için diyet yapmakta ısrar ediyor musunuz?
Kilo vermek ve hareket etmek için egzersiz yapın!
Bu kış, örme bir süveter eksiğiniz var! "Daha Fazla Bilgi Edinin" i tıklayın