Askeri eğitimin ilk kurşunu: Üç servisin şeref kıtasının askerleri size ilerlemeyi öğretir, ki bu çok güçlüdür!
Kaynak: Çevrimiçi İstemcinin Savunması: Li Aiming, vb.
Video yükleniyor ...
Farkında olmadan, Ağustos ayının sonuydu ... İki ay önce üniversiteye giriş sınavı için savaşan küçük periler ve küçük taze et, üniversite-askeri eğitimin açılışının ilk büyük "krizini" başlatmak üzere! Askeri eğitim, ileriye atılmak için doğal olarak vazgeçilmez ... Tam ekran ve uzun bacakların öne doğru tekmelenmesini izlemek gerçekten yakışıklı ve mizaç olsa da, askeri eğitim bebekleri öğrenmenin o kadar kolay olmadığını söylüyor.
Bugün, üç servisin şeref kıtasının askeri size en standart ve yakışıklı adımı nasıl atacağınızı öğretecek. Öğreticiyi izlemek için videoyu dürtün!
Gösteri ve gösteri
1. "Devam et" komutunu duyduktan sonra, sol ayağınızı yaklaşık 75 cm öne doğru itin, bacağınızı düz bir şekilde uzatın, ayak parmaklarınızı aşağı doğru bastırın ve ayak tabanlarınız yere paralel ve yerden yaklaşık 25 cm yukarıda. Ayak tabanlarınıza dokunun ve vücudunuzun ağırlık merkezini öne doğru hareket ettirin. Bunu sağ ayağınızla yapın
2. Vücudun üst kısmı diktir, hafifçe öne doğru eğilir, parmakları birbirine doğru nazikçe sıkıştırın ve baş parmağınızı doğrudan işaret parmağının ikinci bölümüne yapıştırın
3. Kolu öne doğru salladığınızda, dirsekleri bükün ve önkolları hizalayın.Elinizin avuç içini hafifçe içe doğru ve bileğin alt kenarını düğmenin altından yaklaşık 10 cm, vücuttan yaklaşık 10 cm yüksekliğe getirin
4. Kolu geriye doğru salladığınızda, sol avuç içi sağa, sağ avuç içi sola, bileğin önü pantolon dikişinden yaklaşık 30 cm uzaklıktadır ve hareket hızı dakikada 112-116 adımdır.
5. Ayakta durma komutunu duyduktan sonra, sol ayağınıza yarıya kadar dokunun, bacaklarınızı düz tutun, sağ ayağınızla kısayol yapın, sol ayağınızı hızlıca hareket ettirin ve kollarınızı pozitif bir duruşa getirin.
