yıkılmak
Mobil açılır formlar için daha iyi bir seçim
Bu makale @SKYUI tarafından çevrildi ve yayınlandı. Herkes bir ürün yöneticisidir. Asıl yazar Zoltan Kollin'dir. Orijinal başlık: "Mobil Açılır Formlar için Daha İyi Bir Seçim". İzinsiz olarak yeniden basılması yasaktır. Formdaki açılı
Bu kadar çok indirmeyi yaptıktan sonra, hala ustalaşmadınız mı?
Geniş ve kalın bir sırt elde etmek o kadar kolay değil, bunu düşünmek için çok zaman harcamak zorundasın, aynaya bakıp kasların çok çalışmasını izleyerek sırt eğitimi yapılamaz, bu oldukça üzücü. Sırtın genişliği vazgeçilmezdir ve kalı
Gerçekten doğru yapıyor musun? Yüksek bir konumda aşağı çekmek basit görünebilir, ancak bu kolay bir işlem değildir!
Sırt eğitimi söz konusu olduğunda, spor salonunda her zaman üç uç nokta vardır: 1. Keyifli olmak için iki saatlik bir sırt eğitimi yeterlidir; 2. Pratik yapmak için çok çaba sarf ettikten sonra hiçbir şey hissetmedim 3. Aerobik ola
Ya sırt yeterince kalın değilse veya yeterince geniş değilse, pull-up ve yüksek pull-up hakkında ne kadar bilginiz var?
Sağ üst köşedeki [Takip Et] Fitness seven World of Warcraft başlık numarasına tıklayın ve kuru mamalara özel mesajla yanıt verin ve daha fazla fitness kuru ürünü paylaşmak için otomatik olarak editörle iletişime geçin! Yüksek aşağı
Boyun aşağı çekmek ve arkaya bastırmak gibi o kadar çok fitness detayı var ki bu hareketleri öğrenmenin etkisi kesinlikle 666.
Yukarı çekmek daha iyidir "Bir" [Aşağı çekip boynun arkasından bastırmak gerçekten tehlikeli mi? Boynun aşağı çekilmesi ve arkasından itilmesi sadece tehlikeli bir sorun değil, aynı zamanda bu iki hareketin kaslarımızı anorma
Sırt antrenmanı yaparken, aşağı çekerken veya kürek çekerken kürek kemerlerimi sıkmam gerekir mi?
Yukarı çekin! Kaç tane yapabilirsin? "Bir" [Aşağı çekme veya kürek çekme gibi sırt eğitimi sırasında kürek kemiklerimi kasıtlı olarak geri çekmem gerekir mi? Pull-up'lar, arka gün için, yüksek pull-down'lar ve çeşitli küre
O kadar çok yüksek pozisyonlu aşağı çekme tekniği var ki, iyi bir sırt antrenmanının buna bağlı olması şaşırtıcı değil!
Pompa geliyor ve 500 kez pratik yapmaktan yorulmuyor! "Bir" [Vücudun hangi kısımları, farklı kavrama mesafeleri ve yüksek çekişin kavrama yöntemleri ile uyarılır? Spor salonunda her türden aşağı çekme görüyoruz, bazıları g
Ağırlık özsaygıdır. Bu kadar yüksek bir aşağı çekmeyi tamamlamak için pull-up alıştırması yapmak gerekli değil mi?
"Bir" [Yüksek çekme, pull-up'ın yerini alabilir mi? Yüksek pull-down ve pull-up egzersizleri, eklem hareketinin açısı ve ilgili kaslar açısından aynıdır. Yüksek pull-up'ın ağırlığı ayarlanabilir ve pull-up'ın en hafif ağırlığı
Yüksek çekme harika, pull-up ile aynı şey değil mi?
Eğitim, yalnız değil "Bir" [Yüksek pull-up'larda neden vücut ağırlığımdan fazlasını yapabilirim ama birkaç pull-up yapamıyorum? Yüksek aşağı çekme pull Diz pozisyonuna sabitlenmiş bir şey vardır, işlevi ağırlıktan daha
Elektronik el freni saatte 120 kilometre hızla indirildiğinde ne olur?
Bazı netizenler büyük kafalı bir soru sordu: Araba 120 km / s'ye giderken, elektronik park düğmesini aşağı çekin, elektronik park başlayacak ve normal çalışacak mı? Belki işletme sahibi bir yanlış işlemle karşılaştı. 120KM / H zaten ço
Streetball görme duyusudur! Aniden kasık, Buddha'ya bağlanmak ve tapınmak ve savunmacıyı geçmek için geri çekilir!
Buda'ya kasık altında ibadet etmek için en önemli şey ritim değişikliklerinde ustalaşmaktır.Ağık geri çekildikten sonra kısa bir mola verilir ve ardından Buda ibadeti tamamlanır. İlk noktaya dikkat edin, topu durdururken bileklerinize f
Manchester United, Rabiot ile haftalık 380.000 maaş alıyor! Manchester United soyunma odası canlanacak!
Manchester United'ın bu yaz en az bir orta saha oyuncusunu güçlendirmesi gerektiği bir sır değil. Sonuçta, Herrera ayrıldı. Matic'in durumu ciddi şekilde geriledi. Manchester United'ın gerçekten orta saha oyuncusunu güçlendirmesi gerekiyo
190517 Sınır çizgisi uyarısı! Seksi Linong çevrimiçi saçlarını görmek için aşağı kaydırın
Dün, Nongnong Macau ile Hangzhou arasındaki havaalanı haritasında bir dizi harika açılı pirinç çekimi vardı. Seksi Linong'u görmek için aşağı çekin. Çevrimiçi saç kesimi. Orijinal po'ya göre, bu hala işlenmemiş bir resim. Saç çizgisi uyar
Dün geceki resmi açıklama: Chelsea, Real Madrid orta saha ile sözleşme imzaladı Juventus, Rabiot'u imzaladı! Manchester United genci yeniliyor
Dün akşam ve bu sabah erken saatlerde Avrupa transfer pazarı çok hareketliydi.Sadece 20 veya 30 resmi duyuru vardı ve en önemli resmi duyuru Juventus'un Rabio'nun takıma katılacağına dair resmi açıklamasıydı (ücretsiz transfer); Chelsea r
Salgın patlamayı aşağı çekiyor ve kan ürünleri sektörünün yükselme fırsatını yakalaması bekleniyor
Yeni koronavirüsün etkisiyle salgın, insanların günlük yaşamına ve üretimine büyük değişkenler getirirken, sermaye piyasasında da sürekli dalgalanmalara neden oldu.Bunlardan ilaç sektörü doğal olarak dikkat çekiyor ve alt bölümleri açısın
İlgili bilgi
