Forumda gördüğüm tarifi takip ettim ve bu arada adımların fotoğrafını çektim. Izgara balık tofu dondurulabilir ve doğrudan mikrodalgada yenebilir veya karıştırılarak kızartılabilir. Çorba, güveç, hazır erişte ve kızarmış pirinç kekleri kullanılabilir. Bu süper pratiktir. Kemiksiz balıklar (Tilapia, Longli balıkları vb.) Yaylı ve balıklı olmayan tilapia tilapia'yı önerin Mısır nişastası (nişasta)! Un değil Yumurta zencefil sıvı yağ tuz biber şeker # İsteğe bağlı malzemeler istiridye sosu soya sosu Arpacık soğanı Biber tozu
Balık filetolarını parçalara ayırın ve bir mutfak robotu ile püre haline getirin, ne kadar uzun dövülürse, balık o kadar ince ve elastik hale gelir. (Bıçakla doğrayın veya kaşıkla kazıyın)
Balık hamuruna kıyılmış zencefil, mısır nişastası, yumurta, biraz tuz, yağ, karabiber ve şeker ekleyin ve tek yönde karıştırın. Mısır nişastası, balık salçasının yaklaşık üçte biridir ve oran kişisel tercihe göre değişir.
Fırın tepsisine biraz yağ sürün, yapışmaz kaplamalı fırın tepsisine artık gerek yok, balık hamurunu dökün ve düzleştirin.
Fırını 350 F'ye (175 derece) önceden ısıtın ve yaklaşık 30 dakika pişirin. (İşlemin ortasında şişecektir. Pişirdikten sonra, çökmesini önlemek için çıkarmadan önce yüzey kademeli olarak düzleşene kadar bir süre kenara koyabilirsiniz)
Soğumaya bırakın ve parçalara ayırın, dondurun ve yediğiniz gibi alın.
-
- Vejetaryen köfte! Bir kez öğrenin, bir kez yiyin ve besleyici, düşük kalorili sebzeli köftelere aşık olacaksınız (iyi tat, yüksek besin değeri, kilo verenler, üç tane yüksek olanlar kaçırmamalı)
-
- Siyah domuz kaygan et çorbası meşhur bir atıştırmalıktır. Ana malzemeler yağsız domuz eti, nişasta, kereviz vb. Lezzetli tadı ile karakterizedir ve böbreği ve kanı besleyici, yin besleyici ve kuruluğ
-
- Balık jelatinli muhallebi yemeyi sevdiğim ev yapımı tatlıdır.Kolajen bakımından zengindir.Yemekte ısrar ederseniz cildinizi güzelleştirebilir, cildinizi nemlendirebilir, kanı tazeleyebilir, cildinizi
-
- -Karidesli pilav kasesi- (kerevit tarifinin çorba versiyonu da aynı şekilde kerevit üretebilir ~) Açgözlü kalabalığı rahatlatın! Hiçbir temel gıda süper atıştırmalık bira karidesi değildir.
-
- Ejiao krem, Ejiao wolfberry zencefilli krem: Dismenore, saray soğukluğu, hamileliğe yardımcı olmak için sıcak saray, kan ve kan eksikliği, soğuk eller ve ayaklar, detoksifikasyon ve nem alma, güzelli
-
- Günümüzde sıcak ve yağmurludur, nemli zehir yaygındır ve cilt hastalıkları daha sık görülür. Şu anda, detoks yapabilen, nemi giderebilen, teminatları hafifleten ve ağrıyı hafifletebilen Tuckahoe ile
-
- Sufle Peynirli Kek-Öğretmen Xiaojimanın tarifi! Favori!
-
- Nakajima tarafından pembe greyfurt (greyfurt) şifon
-
- Hindistan Cevizi Şifon ~ Öğretmen Qingjing'in yumuşak hindistan cevizi kokulu Şifon ~
-
- Bay Nakajima tarafından Kuaishou Çikolata Şifon
-
- Öğretmen Kojima'nın Şifon Pastası
-
- [Öğretmen Xiaojima] Karamelli Elmalı Kek
