Dalak ve mideyi güçlendirmek için bebek maması takviyesi: darı yam ezmesi - Yemeği
Darı, dalağı ve mideyi canlandıran ve kanı zenginleştiren yüksek bir besin değerine sahiptir. Darı, yüksek besin değerine sahip çeşitli vitaminler, amino asitler, yağlar ve karbonhidratlar içerir.Her 100 gram darı, 9.7 gram protein ve 3.5 gram yağ içerir ki bu pirinç ve buğdaydan daha az değildir. Genel tahıllarda karoten bulunmaz ve darı 100 gramda 0.12 mg içerir ve B1 vitamini içeriği tüm tahıllar arasında ilk sırada yer alır. "Materia Medica Özeti", darı "mide bulantısı ve ısı dizanteri iyileştirir, yulaf lapası pişirir, dantian için yarar sağlar, eksikliği canlandırır ve bağırsakları ve mideyi iyileştirir" diyor. Çin tıbbı darı da "mideyi ısıtır" der.Darının tatlı ve tuzlu olduğu, ısıyı giderme ve susuzluğu giderici, mideyi canlandırma, nem alma ve midede uyuma etkileri olduğu düşünülmektedir.İç ısısı, zayıf dalak ve midesi olan kişiler için daha uygundur. Bazı kişilerin iştahı kötüdür.Darı yedikten sonra iştah açıp mideyi besler, mideyi canlandırıcı ve yiyecekleri azaltıcı, bulantı ve kusmayı önleme etkileri vardır. Darı çok miktarda demir içerir, bu nedenle düzenli tüketim aynı zamanda iyi bir kan yenileyici etkiye sahip olabilir.Darı ayrıca bol miktarda protein, kalsiyum, potasyum, lif ve diğer besinler içerir.Ayrıca bebekler için iyi bir besin takviyesidir. Yam dalağı ve mideyi besler, vücut sıvılarını besler ve ciğerleri besler, dalağı yatıştırır, qi besleyici gücü güçlendirir ve dalağı harekete geçirir, Yam, besinler açısından zengindir, nişasta, protein, müsilaj ve diğer besinler içerir, özellikle de içerdiği amilaz, nişastayı glikoza hidrolize etme, doğrudan beyne ısı verme işlevine sahiptir ve beyin sağlığında önemli bir role sahiptir. Zengin kolin ve lesitin, insan beyninin hafızasını geliştirmeye, sinir hücrelerinin aktivitesini artırmaya, kalbi canlandırmaya, zihni sakinleştirmeye, unutkanlığı iyileştirmeye, zihni beslemeye ve hafıza işlevini geliştirmeye yardımcı olur. Darı ve yam, bebek için çok faydalı tamamlayıcı maddelerdir.Bebeğin dalak ve mide gelişimi mükemmel değildir ve sıvı beslenmeye uygundur.Bu nedenle pirinç ezmesi yapmak bebeğin bağırsaklarını ve midesini koruyabilir, ayrıca daha iyi sindirilebilir ve emilebilir. Xiaomi 25 gram tatlı patates 50 gram Su 630 gram şeker 40 gram
Aşama 1
25 gram darı yaklaşık 1 saat suda bekletin
Adım 2
Tencereye 350 gram su ve 40 gram şeker ekleyerek kaynatın
Aşama 3
50 g yam soyulmuş ve parçalara ayrılmış
4. adım
TESCOM vakumlu pişirme makinesine 280 gram darı yam suyu koyun ve karıştırma fonksiyonunu başlatın
Adım 5
Karıştırmanın sonu
6. Adım
İnce karıştırılmış pirinç hamurunu kaynar suya dökün ve dökerken karıştırın
7. Adım
Düşük ateşte kaynatın.
8. Adım
Üretim adımlarını yazma
