Dalak ve mideyi canlandıran hünnap, havuç, darı ve fıstık ezmesi bebek maması takviyesi - Yemeği
Sindirim yeteneği zayıf olan insanlar için soya sütünün sindirimi nispeten zordur.Kahvaltıda, soya sütü yerine çeşitli tahıl ve patates ezmesi ile buharda pişirilmiş ekmek ve benzerlerini kahvaltı olarak kullanabilirsiniz. Siyah susamlı fındık pirinç gevreği, nohut çok tahıllı pirinç gevreği vb. Bazen bebeğin veya aile üyesinin sabahları iştahı olmadığında veya hazımsızlıkla karşılaştığında, temel gıdalardan bazılarını içmek uygundur. Önce sulu gevrek içmek ve ardından yumuşak dokulu yemekler yemek, katı öğünlerden çok daha rahat hissedecektir. Mideye daha dost olanlara bakalım: yam, darı, sarı pirinç, yapışkan pirinç, taro, hünnap, longan, balkabağı, havuç, fıstık, yapışkan pirinç, malt, bezelye, bakla, fındık, yulaf, esmer pirinç vb. Bugünün pirinç gevreği, çok mideli besleyici bir pirinç gevreğidir. Gereken süre: 20 dakika Kurutulmuş kırmızı hurmalar 20 gram havuç 100 gram fıstık 50 gram Xiaomi 40 gram
Aşama 1
Kırmızı hurmaları kurutun ve 2 saat önceden ıslatın. Sabah höpürdüyse, yatmadan önce gece buzdolabında bekletin. Kırmızı hurmaları ıslatın ve bir bıçak veya makasla kesin. Diğer malzemeler hazır. İpuçları: Bebek küçükse, kırmızı hurmalar ıslandıktan sonra epidermisi soyun. Kırmızı hurmaları ıslatmak için suyu dökmeyin, bir süre daha faydalı olacaktır.
Adım 2
Fıstıkları kokulu olana kadar kısık ateşte soteleyin. İpuçları: Pomelo annesi siyah yer fıstığı kullanır Siyah yer fıstığı kalsiyum, potasyum, bakır, çinko, demir, selenyum, manganez, 8 vitamin ve insan vücudunun ihtiyaç duyduğu 19 amino asit içerir. Ayrıca selenyum açısından da zengindirler. , Demir, çinko ve diğer eser elementler ve yeni melanin çeşitleri. Kırmızı yer fıstığı ile karşılaştırıldığında, siyah yer fıstığı% 5 daha yüksek ham protein içeriğine,% 23.9 daha yüksek arginin içeriğine,% 19 daha yüksek potasyum içeriğine,% 48 daha yüksek çinko içeriğine ve% 101 daha yüksek selenyum içeriğine sahiptir.
Aşama 3
Darı yıkayın ve pirinç ezmesi yapmak için malzemeleri soya sütü makinesine koyun. Kırmızı hurmaları ıslatmak için suyu dökün ve greyfurt anneye 900 ml su ekleyin. İpuçları: Sıradan soya sütü makinesi tarafından üretilen pirinç ezmesi yeterince hassas değildir.İnce bir hamur yapmak için en iyisi kırık duvar tipi bir soya sütü makinesi kullanmaktır.Mide tahrişini önlemek için hiç kalıntı yoktur. (Sözde "kırık duvar" sözde bir kavramdır, bu da hızın çok yüksek olduğu ve atımın özellikle hassas olduğu anlamına gelir, tortuyu filtrelemeden doğrudan yulaf lapası içinde pişirilebilir. Piştikten sonra yulaf lapasını için veya bir pişirme makinesi kullanarak yulaf lapasını hassas hale getirin Aptalca.
4. adım
20 dakika içinde kokulu pirinç ezmesi hazır. İpuçları: Bebeğinize verin Pirinç ezmesi biraz ince geliyorsa, içine biraz süt tozu veya pirinç noodle ekleyin, harika olur. Dalak ve mideyi canlandırmak
Sonraki
