(Yağ azaltımı için gereklidir) Kabak Yumurta Çorbası doyurucu ve lezzetlidir - Yemeği

Son iki gün annemin evinde biraz tembellik ediyordum ve akşam yemeğinde yağ azaltıcı yemeğe devam ettim Balkabağı yumurtalı muhallebi, lezzetli ve dolu Tatlı seviyorsanız şeker ekleyin, tuz seviyorsanız tuz ve istiridye sosu soya sosu ekleyin Yumurta İki Ilık su İki kaşık Susam yağı İki damla tuz Yarım kaşık Brokoli Bir Havuç veya turp Kayıp sıvı yağ İki damla şeker Yarım kaşık istiridye sosu Yarım kaşık soya sosu Yarım kaşık
  • Brokoliden faydalanın, dikkatsizce yarı pişene kadar suya atın.

  • Brokoliyi ince ince doğrayın, havuçları ince ince doğrayın (veya havuçları soyup doğrayın)

  • Ciddi bir balkabağı vesikası hazırlayın, kalbini oyup bir kenara koyun

  • Bir kasede iki yumurtayı çırpın, iki yemek kaşığı ılık su ekleyin, tuzlu seviyorsanız biraz tuz ekleyin, tatlı isterseniz biraz şeker ekleyin ve köpüğü yağlayın.

  • Hazırlanan brokoliyi, turp suyunu ve yumurta sıvısını balkabağına dökün ve 25 dakika buharda bekletin, benimki pişmemiş, biraz daha pişirilip 10 dakika daha buharda pişirilmeyi seviyorum.

  • Buharda pişirildi, istiridye sosu ve hafif soya sosu koydum, çok çekici görünüyor, değil mi

  • Ağzını aç, sana onu besleyeceğim ~

  • Sonraki adımlar tamamen işe yaramaz çünkü sofra takımı satıyorum ve reklam vermek için bir yer ödünç alıyorum!

  • ,

  • ,

  • ,

  • ,

  • ,

  • ,

  • Tek seferde buharda pişmiş yumurta + küçük balık + arktik karides elde etmek için Siemens buharlı fırın
    önceki
    Gül altın içebildiğin kadar içebilirsin [Bayan Çorba'nın Özel Mutfağı]
    Sonraki
    Sanhua çayı (cildi güzelleştirmek ve qi'yi rahatlatmak)
    Kasımpatı Şekeri Hurma Çayı Wuxi Şekerlenmiş Hurma
    Zencefilli Hünnap Ezmesi
    Kendini yaptıran asit erik suyu
    On Dakika Besleyici Kahvaltı-Tost Elma Sevgisi
    Kızarmış Zongzi (Dragon Boat Festivali)
    Cadılar Bayramı iblisi.
    Haşlanmış Karides (Dokuz Bölmeli Karides)
    Dragon Boat Festivali Tuzu
    Cadılar Bayramı temalı yemek
    Cadılar Bayramı Balkabağı Cheesecake
    Bebek maması takviyesi ~ renkli buharda pişirilmiş muhallebi
    To Top