Beslenme ve sağlık lapası - Yemeği

Malzemeler

kestane

200 g

Yapışkan pirinç

100 gram

siyah pirinc

150 g

barbunya

50 gram

Yer fıstığı

50 gram

kırmızı randevular

50 gram

Kaya şekeri miktarı

Besleyici ve sağlıklı yulaf lapası 1 Kırmızı hurmaları, fıstıkları ve barbunyayı 2 saat suda bekletin.

2 Kabuklu kestane.

3 Suya batırılmış kırmızı hurmaları, fıstıkları ve barbunyayı elektrikli bir tavaya koyun ve uygun miktarda su ile kaynatın.

41 saat sonra yıkanmış siyah pirinç tencerede pişirilir.

5 Temizlenmiş yapışkan pirinci tencereye koyun ve pişirin.

620 dakika sonra tencerede kestaneleri haşlayın.

7 Malzemeler kaya şekeri ile pişirilir. Kaya şekeri eridikten sonra servis edilebilir ve servis edilebilir.

Ev yapımı şeker krepleri
önceki
Hardalla haşlanmış yumurta
Sonraki
Buzlu yeşil çay sütü
Kızarmış Karışık
Soya soslu tavuk
Kestane Soya Sütü
Ters suşi
Baharatlı kıyılmış domuz kavrulmuş tofu
Chenpi Chixiaodou
Yumurta ve Sebze Çörekler
Kızarmış su
Bitki et ipi
Ballı greyfurt çayı
Peynirli Çörekler
To Top