Malzemeler
tavuk göğsü
250 g
Takviyeler: tuz, karabiber, sarımsak, 4 diş, yemeklik yağ, 1 tatlı kaşığı, bal, 1 tatlı kaşığı
Tavuk biftek sarımsak ve bal ile nasıl kızartılır 1 Ana malzemeler: tavuk göğsü, sarımsak, tuz, karabiber, bal
2 Tavuk göğsünden fasyayı çıkarın ve orta parçadan iki kalın parçaya bölün, biraz tuz serpin
3 Ezilmiş karabiber ekleyin
4 Ellerinizle nazikçe masaj yapın (her iki tarafa masaj yapın)
5 Bala bir kaşık dolusu yemeklik yağ ekleyin ve iyice karıştırın
6 adet kıyılmış sarımsak
7 Kıyılmış sarımsağı bal kızartma yağına koyun ve bir marine yapmak için iyice karıştırın.
8 Tavuğu taze saklama kutusuna koyun, karışık sosu dökün ve her iki tarafa eşit şekilde yayın. Kapatın ve birkaç saat marine etmek için buzdolabına koyun
9 Tavaya bir kaşık dolusu yemeklik yağ koyun, marine edilmiş tavuk göğsü ekleyin ve kısık ateşte kızartın
10 Kızartma sırasında kapağı kapatın.
11 Bir tarafı renkleninceye kadar kızartın ve ters çevirip kızartın Kızartma, çubuklarla kolayca delinebilir ve herhangi bir meyve suyu akmadan pişirilir.
12 bitti!
-
- Ispanaklı kızarmış pilav
-
- Üç taze doldurulmuş tencere çıkartması
-
- Kremalı Fıstık Susam Ezmesi
-
- Kung Pao Tavuk
-
- Lotus Tohumu Biber Domuz Göbek Çorbası
-
- Fasulye ezmesi
-
- Yeşil biberli tavada kızartılmış kıyılmış domuz eti
-
- Soğuk sobalı erişte
-
- Soğuk börek
-
- Haşlanmış karides
-
- Ananas Aromalı Enoki Mantarı
-
- Li Rong Küçük Öğün Çörekler
