Yeşil elma suyu - Yemeği
"Yeşil elma, yeşil renkte bir elmadır. Yeşil meyve asidi içeriği yüksektir, bu güzelliğe iyi gelir. Elmalar aynıdır. Kırmızı, yeşil veya sarı olursa olsun aynıdır. Rengi onlar nedeniyle farklıdır. Çeşitler farklıdır ve farklı çeşitlerin farklı tatları ve özellikleri vardır. Amerika Birleşik Devletleri'nde bir söz vardır: "Her öğünde yeşil elma ye, doktora başvurmana gerek yok." Bu ifade biraz abartılı olsa da yeşil elmanın besin değeri ve tıbbi değeri buradan anlaşılabilir. Yeşil elmanın içerdiği besinler kapsamlı olduğundan ve insan vücudu tarafından kolayca sindirilip emildiğinden bebekler, küçük çocuklar, yaşlılar ve hastalar için çok uygundur. " Malzemeler
- Yeşil Elma 300 gram
- Soğuk su 500 ml
- bal Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- Suyunu sıkmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Yeşil elmaları hazırlayın ve yıkayın
-
2 Çekirdek, küçük parçalara bölünmüş
-
3 Kestikten sonra, bir meyve sıkacağı içine koyun, soğuk kaynar su ekleyerek makineyi meyve suyuna sıkın, bir bardağa dökün ve
-
4 bitmiş ürün
İpuçları
1. Menopoz dönemindeki kadınlar ve kronik hastalığı ve fiziksel zayıflığı olan kişiler yeşil elma yememelidir. 2. Koroner kalp hastalığı, miyokard enfarktüsü, nefrit veya şeker hastalığı olan kişiler çok fazla yemekten kaçınmalıdır. 3. Narin meyve suyu içmeyi seviyorsanız, artıkları bir süzgeçle filtreleyebilirsiniz. 4. Tatlı söylemeyi sevenler tercihlerine göre bal veya şeker ekleyebilirler. 5. Elma suyunun oksitlenmesi kolaydır, en iyisi yarım saat içinde içilmesidir Havuçlu smoothie
önceki
Kış Kavun Çayı
Sonraki
