Sarımsak bamya - Yemeği

Malzemeler

Bamya

15

Takviyeler: 1 baş sarımsak, 3 hafif soya sosu, 30ml sirke, 15ml tavuk özü 1g

Bamya sarımsak uygulaması 1 Bamyayı yıkayın.

2 Sapı kesin.

3 Bir tencere suyu kaynatın, biraz tuz ve yağ ekleyin (sıcak tabaklar daha yeşildir), bamyayı ekleyin ve 1-2 dakika haşlayın.

4 Beyazlatılmış bamyayı soğuk suya geçirip ikiye bölün.

5 Kurutulmuş biberi dilimleyin ve sarımsağı kıyın.

6 Bamyayı teker teker tabağa koyun, kıyılmış sarımsak ve ince kıyılmış biber ekleyin.

7 Tavuk özü, hafif soya sosu, sirke serpin ve ardından bir kaşık bamya suyu ekleyin.

8 Bir kaşık yağı% 70 ateşte kaynatın.

9 Kıyılmış sarımsağın üzerine dökün ve "Bah Bah" sesini duyun, sarımsak kokusu dışarı süzülüyor.

Kimyonlu kızarmış tavuk boynu
önceki
Shamrock ve Uğur Böceği Bento
Sonraki
beze
Bamya ile Çırpılmış Yumurta
çilek reçeli
Bamya ile kızartılmış ince bağırsak
Et ile Kızarmış Mantarı Daylily ile karıştırın
Pastırmalı Peynirli Bisküvi
Çilekli Fındıklı İçecek
Çıtır bambu kızarmış sığır eti çekiyor
çilek reçeli
Tanrıçalar neyi sever? Ona bu nefis çiçekleri gönder
Fırında bebek patates
Kokulu Matcha Çerezler

Copyleft gutx

To Top