Brokoli - Yemeği
Ana malzemeler
- Brokoli Bir
- Mantar Kullanışlı
- havuç Bir
- Pirinç biberi Üç
- Pişmiş susam Doğru miktar
- Sarımsak Üç yaprak
- Susam yağı Doğru miktar
- Biber yağı Küçük bir miktar
- Beyaz sirke Küçük bir miktar
- tuz Doğru miktar
- Tavuk Özü Küçük bir miktar
- Şeker Küçük bir miktar
- Keten yağı Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Brokoliyi küp küp doğrayın, suya tuz ekleyin, brokoliyi beş dakika ıslatın, yıkayın ve suyu alın! Havuç dilimleri, ıslatılmış mantar kılları ve sonrası için durulayın!
-
2 Bir tencerede suyu kaynatın, tuz veya salata yağı ekleyin (yemeğin rengini korumak için), brokoli ekleyin ve pişene kadar haşlayın, havuç ve mantarı ekleyin!
-
3 Ağarttıktan sonra, suyla çok soğutun ve kuruması için çıkarın
-
4 Tencereye yağı dökün ve ısıtın, kıyılmış sarımsağı, pirinç biberini pişirin, tuz, beyaz sirke, tavuk özü, susam yağı, biber yağı, monosodyum glutamat, şeker ekleyin ve iyice karıştırın.
-
Son olarak biraz pişmiş susam serpin!
Kivi Muz Tabağı
önceki
Net kırmızı havlu rulosu
Sonraki
