Pirinç
200 g
Yağsız et
50 gram
Küçük tecavüz
50 gram
Aksesuarlar: Susam yağı, tuz, tuz Küçük kolza tohumu ile yağsız et lapası nasıl hazırlanır 1 Pirinci hazırlayın 220 dakika temiz suda bekletin. 3 Temizleyin Hepimiz pirincin daha fazla yıkanmaması gerektiğini düşünüyoruz ama evimizin yanında bir tahıl ambarı var Böcekleri önlemek için personel yılda birkaç kez tahıl ambarındaki pirinci püskürtecek. Kabuğu varken pirincin temiz olduğunu düşünmeyin, bir kez daha yıkamak daha iyidir. 4 Küçük kolza tohumunu yıkayın, çok fazla yıkamanıza gerek yok, kendi sebze barakamda yetiştiriyorum. 5 küçük parçalar halinde kesin 6 Yağsız eti parçalar halinde kesin. 7 Pirinç ocağında su kaynatın, su kaynadıktan sonra pirinç ekleyin 8 Pirinç tamamen kabarana kadar pişirin 9 Yağsız eti ekleyin ve on dakika pişirin. 10 Biraz kolza tohumu ekleyin 11 İki dakika pişirin ve tuz ekleyin 12 susam yağı 13 Sadece eşit şekilde karıştırın