Yeşil Soğan Yağlı Bıldırcın Yumurtası - Yemeği
"Bıldırcın yumurtası, zengin içerikli amino asit çeşitliliğine ve yüksek kaliteli çoklu fosfolipidlere, hormonlara ve diğer temel insan bileşenlerine sahiptir." Hayvanlardaki ginseng "olarak kabul edilir ve" yumurtalarda iyi ürün "olarak bilinir. Bıldırcın yumurtasındaki demir, riboflavin ve A vitamini içeriği aynı miktardaki yumurtadan yaklaşık iki kat daha fazladır ve kolesterol yumurtalardakinden yaklaşık üçte bir daha düşüktür, bu nedenle her türlü zayıf hasta, yaşlı, çocuk ve hamile kadınlar için idealdir. Besleyici yiyecekler. Bunu yapmanın birçok yolu var. Yeşil soğan yağlı bıldırcın yumurtası ev yapımı bir tariftir. Basit ve lezzetlidir. Tavanın üzerine biraz sıcak kızartılmış çiğ koyun ve dakikalar içinde damak tadınızı düzeltir. " Malzemeler
- bıldırcın yumurtası 500 g
- tuz 2 gram
- şeker bir miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Sıcak kızarmış taze çiğ 1 çay kaşığı
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Satın aldığınız bıldırcın yumurtasını yıkayın ve 10 dakika pişirin.
-
2 Soğuduktan sonra kabuğu soyun.
-
3 Tencereye uygun miktarda yağ koyun.
-
Soyulmuş bıldırcın yumurtasını 45 sıcakken koyun.
-
5 Hafif sararana kadar kızartın, tuz ve şeker ekleyin, eşit şekilde karıştırın.
-
6 Bir çay kaşığı sıcak kızartma taze çiğ ekleyin ve iyice karıştırın.
-
7 Frenk soğanı servis etmeden önce serpin. Bu kadar.
-
Yeşil soğan yağlı 8 lezzetli bıldırcın yumurtası.
İpuçları
Yumurta pişirmenin püf noktaları, tencereye soğuk su ekleyin ve yumurtaların kolayca kırılmaması için bir çay kaşığı tuz ekleyin. Kızartma sırasında hafif sarı olmalıdır, aksi takdirde cilt yaşlanır. Kızarmış domuz derisi
önceki
Kızarmış Kabak Çiçeği
Sonraki
