İstiridye soslu Pleurotus eryngii - Yemeği

Pleurotus eryngii 2 brokoli 200 gram gıda yağı tüketimi orta kırmızı soya sosu orta derece beyaz susam tohumları orta yağ orta tuz orta derecede tavuk özü orta miktarda
  • 1. Malzemeler, brokoli, pleurotus eryngii, sıvı yağ, kırmızı soya sosu hazırlayın

  • 2. Eryngii mantarlarını yıkayın ve yuvarlak dilimler halinde kesin ve bıçakla kare şeklinde kesin.

  • 3. Yağı, kırmızı soya sosu, biraz tuz ve tavuk özünü karıştırma kabına ekleyin.

  • 4. Kesilmiş pleurotus eryngii'yi bir kaseye koyun ve ayarlanan suyu dökün

  • 5. El ile karıştırdıktan sonra yaklaşık 10 dakika marine edin.

  • 6. Tencereye su koyun ve kaynatın, uygun miktarda tuz ve bir damla yağ koyun, brokoliyi dökün ve yaklaşık üç dakika pişirin

  • 7. Beyazlatılmış orkide sebzelerini kurutmak için sudan çıkarın ve tabağın etrafına yerleştirin

  • 8. Tencerede yağın% 70'ini ısıtın, marine edilmiş pleurotus eryngii dilimlerini koyun ve iki tarafı da sarı renkte kızartın ve sırayla kızartın

  • 9. Kızarmış eryngii mantarlarını bir seferde tencereye dökün ve yeniden kızartın

  • 10. Kalan suyu kaseye dökün ve kızartın

  • 11. Beyaz susam tohumlarını koyun ve karıştırın, sos tatlandırılabilir ve bitirmek için ocağı kapatın.

  • 12. Son olarak tabağa kürekleyin, tadını çıkarabilirsiniz

  • topuz
    önceki
    Kestane keki
    Sonraki
    Yağlı karides
    Tavus kuşu dansı
    Kış Gündönümünde Uçan Kelebek
    Erişte ıspanağı
    İstiridye Soslu Marul
    Buharda Pişmiş Osmanthus Balığı
    Kalbur bağırsakları
    Chongqing Sıcak ve Ekşi Erişte
    Yuxiang Tofu
    Tatlı ve ekşi sazan
    Domates ve patatesli dana yahnisi
    Kızarmış sarı sığır eti
    To Top