Malzemeler
Tilapia
Bir
Aksesuarlar: yağ, tuz, kişniş, zencefil, sarımsak, frenk soğanı, küçük kırmızı biber, hafif soya sosu, biber
Tilapia kişniş ile nasıl kızartılır 1 Satın alınan tilapia'yı suya koyun ve içindeki siyah filmi temizleyin (balıklar mağaza tarafından öldürebilir).
2 Kişniş, frenk soğanı, kırmızı biber ve zencefili yıkayın.
3 Zencefil, sarımsak ve küçük kırmızı biberi ince doğrayın, frenk soğanı ve kişnişi ince ince doğrayın.
4 Kesilmiş ve doğranmış malzemeleri küçük bir tencereye koyun.
5 Bir leğene iki kaşık hafif soya sosu ve bir çay kaşığı tuz koyun
6 Biraz MSG ve bir çay kaşığı biber ekleyin, iyice karıştırın.
7 Balığa birkaç çiçek bıçağı vurun.
8 Balıkları karıştırma kabına koyun, malzeme olarak kullanın ve yarım saat marine edin.
9 buçuk saat sonra tüm malzemeleri balık göbeğine doldurun.
10 Tavaya az miktarda yağ dökün ve ısıtın Balıkları tavaya koyun ve yavaşça kızartın.
11 Bir tarafını kızartın, diğer tarafını çevirin, diğer tarafını da kızartın.Kızartma sırasında kapağı kapatın ve güveçte pişirin ve balığı kızartmak için buhar kullanın.
-
- Chive Yumurtalı Burrito
-
- Papaya, Sidney, Kırmızı Hurma Çorbası
-
- Turşu kurutulmuş turp
-
- Yumurta doldurma
-
- soya peyniri
-
- Esmer şekerli turta
-
- Fıstık Dolgulu Kabak Pastası
-
- Domatesli çırpılmış yumurta
-
- Çıtır çıtır erişte yağlı kek
-
- Buharlı tencere kaburga
-
- Mor Pirinç Fasulye Ezmeli Yapışkan Pirinç Keki
-
- Üç ipek salata
