Taze arpa
75 g
Taze zambak
40 g
karides
100 gram
Taze lotus tohumları
90 g
Takviyeler Tangbao yarım ve yarım küçük kutu çırpma kremi 20g 400g su Taze karidesle arpa ve lotus tohumları nasıl pişirilir 1 Bir parça zambak seçin, arpayı yıkayın ve lianzi'yi lotus tohumu yüreğine kadar yıkayın. Karidesleri kabuk ve çıkarın, ikiye bölün ve bir kenara koyun. 2 Bir tencere alın, yarım tencere suyu kaynatın, arpa ve nilüfer tohumlarını ekleyin ve orta ateşte 10 dakika pişirin.Pişirdikten sonra suyu çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere boşaltın. 3 Tencereye 400 gram su koyun, yarım kutu Çorba Bao ekleyin ve kaynatın. 4 Arpa ve nilüfer tohumlarını ekleyin ve 2 dakika pişirin. 5 Karides etini tekrar ekleyin. 6 Krem şanti ekleyin. 7 Son olarak, zambağı koyun. 8 Zambak şeffaflaşana kadar bir süre pişirin. 9 Plakayı çıkarın ve takın.