Pleurotus eryngii
350 g
yeşil biber
2 parça
kırmızı biber
1 parça
Aksesuarlar: 1 gr yağ, tuz 1 gr, yağ tüketimi 10 gr, zencefil 5 gr Pleurotus eryngii parçacıkları nasıl tüketilir 1 Çekirdekleri çıkarmak için pleurotus eryngii ile yeşil ve kırmızı biberleri yıkayın 2 adet rendelenmiş eryngii mantarı 3 adet kıyılmış yeşil ve kırmızı biber 4 Tavaya yağı koyun, kıyılmış zencefili güzel kokulana kadar soteleyin. 5 Eryngii mantarlarını ekleyin ve kavurun 6 Yakıt tüketimini ekleyin 71-2 dakika kızartın 8 Yeşil ve kırmızı biberleri ekleyin 9 Tuz ekleyin ve eşit şekilde kızartın, yeşil ve kırmızı biberler hafifçe yumuşatılır