muz
100 gram
yulaf ezmesi
50 gram
Süt
200 ml
Protein tozu miktarı Muz yulaf sütü nasıl hazırlanır 1 Hazırlık malzemeleri 2 Süt iki bölüme ayrılmıştır 3 porsiyon muz ekleyin 4 Biraz protein tozu ekleyin 5 porsiyon mısır gevreği ile 6 Yulaf ezmeli sütü mikrodalgaya koyun ve 1 dakika ısıtın 7 Muz ve protein tozu ile porsiyonu bir karıştırma çubuğu ile karıştırın 8 Karıştırılmış süt 9 İki parçayı karıştırın ve