Yeşil fasulye filizi
200 g
Sarımsak filizi
50 gram
Yağsız et
50 gram
Takviyeler, yağ, tuz, tavuk özü, doğru miktarda Üç parça nasıl karıştırılarak kızartılır 1 Sarımsak filizlerini parçalara ayırın 2 adet rendelenmiş yağsız et 3 Kendi kendine yetişen maş fasulyesi filizi 4 Tencerede yağ sıcakken, kıyılmış domuz etini ekleyin ve kavurun, on üç tütsü ekleyin 5 Etin rengini değiştirin, fasulye filizi ekleyin ve kızartmaya devam edin 6 Sarımsak filizlerini ekleyin ve iki kez kavurun, tavuk özünü ekleyin ve hemen tencereden çıkarın 7 Fena değil