Tazeleyici ve ferahlatıcı az yağlı tavuk göğsü pirinç topları - Yemeği
Mükemmel şekilli tavuk göğsü bir torba içinde yenmeye hazırdır ve tadı güzeldir.
Tavaya az miktarda zeytinyağı ekleyerek yumurtaları kızartın, uygun miktarda karabiber öğütün ve uygun miktarda tuz serpin.
Kaynar suya biraz tuz ekleyin, havuç parçalarını bir dakika pişirin, suyu alın
Deniz yosununun pürüzlü yüzeyi yukarı bakar ve alt kısmı plastik örtü ile kaplanır
Taze muhafaza filme uygun miktarda pirinç koyun, köşeleri içe doğru katlayın ve kare oluşturmak için bastırın
böyle
Şekilli pirinci deniz yosununun ortasına koyun.
Uygun miktarda havuç parçaları koyun
Dilimlenmiş tavuk göğsü
Kızarmış yumurta ve marul
Başka bir pirinç dilimi ile kaplayın
Sarın ve deniz yosununun bir dakika boyunca nemi emmesine ve yumuşamasına izin verin
Tırtıklı bıçak, kesmek için suya daldırılır veya kesmenize gerek yoktur, plastik sargıyı yırtıp doğrudan tutmanıza gerek yoktur, az yağlı ve yük yoktur
