Kurutulmuş bambu filizleri ve yanmış mantar Yağ azaltma ve detoksifikasyon mantarı 9 - Yemeği
"Sebzelerin kurutulmuş karides tadıyla pişirilmesi çok uygun. Özellikle ekşi bambu filizleri için uygundur. Dindar vejeteryanların "soğan ve sarımsağı" et yemeği olarak sınıflandırmaları şaşırtıcı değildir. Denediğine inanmıyor musun? Önce zencefil ve sarımsağı kızartarak aromayı elde edin ve ardından soya sosu ve domates sosunu karıştırarak kızartın, et kokusu nemlenecek ve tüm yemeğin ruhuna nüfuz edecek! " Malzemeler
Bambu sürgünleri 400 g
Taze mantar 200 g
Sarımsak 3 kapsül
zencefil 5 dilim
Aksesuarlar
s 3 yemek kaşığı
soya sosu 1 yemek kaşığı
sirke 1 yemek kaşığı
şeker 1/2 yemek kaşığı şeker
Tatlı ve ekşi Damak zevki
yanmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 bambu filizi küçük parçalara bölünür, kaynatmak için su ekleyin (ekşi tadı gidermek için), süzün ve bir kenara koyun
2 Bir tavada zencefil ve sarımsağı soteleyin, kırmızı biber ekleyin ve soteleyin
3 mantar parçalarını ekleyin ve kızartın
4 Bütün baharatları ateşin altında kaynatmak için değiştirin
5 Kaynatmak için 1/2 bardak su ekleyin, bambu filizleri ekleyin ve 10 dakika pişirin
6 Sosu hafifçe süzün ve bitirin.
İpuçları
Tatlı ve ekşi tadı kişisel tercihe ve tatlı ve ekşiye göre ayarlanır. 1: 1 tatlı ve ekşi en popüler olanıdır (ekşiyi seviyorum). 6. Adım Eğer hala çok fazla sos kalmışsa sebzeleri dışarı çıkarabilir ve sıcağı kuruması için değiştirebilirsiniz.