#vitaminsuyu tarifi# Basit adımlar, elde edilmesi kolay kivi "fincan duvarı" milkshake - Yemeği
Kivi "Meyvelerin Kralı" olarak bilinir.Çok fazla VC içerir, sadece cilt bakımını beyazlatmakla kalmaz aynı zamanda yaşlanmaya karşı da direnç gösterir.Uzun süreli tüketimi vücudun radyasyona karşı direncini artırabilir.Çok uygundur. sık sık bilgisayar başında oturan ofis çalışanları için. Kivi ve muzları sütle karıştırın ve bir meyve sıkacağı içine koyarak, bağırsak emilimini artırabilecek bir milkshake yapın. Bu kivi duvarlı milkshake sadece güzellik severler için değil, hem gençler hem de yaşlılar tarafından yenebilir. Daha fazla vitamin sıkacağı fincan tarifleri için lütfen kamu hesabına dikkat edin [Vitamer] muz 1 kivi 2 yoğurt yarım bardak hazır tahıl Ilıman Pocky Çerezler 2 kök
çekici bitmiş ürün
Kiviyi soyun, uygun miktarda posa alın ve ince dilimler halinde kesin ve kalanını küçük parçalar halinde kesin; muzu soyun ve küçük parçalar halinde kesin.
Hamuru meyve sıkacağı kabına koyun, yoğurdu ekleyin ve milkshake yapmak için karıştırın.
Kivi dilimlerini bardağın duvarına yapıştırın
Milkshake dökün
Üzerine hazır yulaf ezmesi sürün, Pocky bisküvileri yerleştirin ve işiniz bitti
