1. Malzemeleri hazırlayın: bir salatalık ve bir muz. Ve bir kaşık bal.
2. Salatalığı temizleyin.
3. Daha sonra kullanmak için dilimler halinde kesin.
4. Muzu soyun.
5. Daha sonra kullanmak için dilimler halinde kesin.
6. Kesilmiş salatalığı ve muzu duvar kırıcıya dökün.
7. Bir kaşık bal ekleyin.
8. Ardından soğuk beyazı açık olarak ekleyin.
9. Meyvelerle yıkayın.
10. Renkli meyve suyu düğmesini açın ve 60 saniye geri sayın.
11. Bitir.
12. Fincana dökün ve tadını çıkarın.
13. Bitmiş resim. Bağırsakları nemlendirmek ve rahatlamak için sabah aç karnına bir bardak alın.