Yağsız domuz eti
200 g
Brokoli sapı
80 g
Aksesuarlar 1 yemek kaşığı mısır nişastası, 1 yemek kaşığı hafif soya sosu, 1 yemek kaşığı bitkisel yağ, 2 yemek kaşığı soya sosu, 1 çay kaşığı tuz, doğru miktarda tavuk özü, doğru miktarda şeker, 1 çay kaşığı yemeklik şarap, 1 yemek kaşığı sarımsak, 2 diş İki brokoli yemeği- [Orkide sapı ile karıştırılarak kızartılmış domuz eti] 1 Yağsız domuz etini yıkayın; 2 Eti ters taneli dilimler halinde kesin, çapraz bıçakla değiştirin ve doğrudan dilimleyin. 3 Kesilmiş eti nişasta, şarap, biraz yağ ve hafif soya sosu ile 15 dakika marine edin 4 Brokoli sapı yüzeydeki sert deriyi temizler, yıkayın ve dilimler halinde kesin, sarımsakları kıyın; 5 Tavada uygun miktarda yağı ısıtın, eti ekleyin ve hızla kızartın; 6 Şeker ve koyu soya sosunu ekleyin ve pişene kadar karıştırarak kızartın (diğer malzemeler marine sırasında konmuştur, bu yüzden buraya koymayacağım); 7 Karıştırın ve eşit şekilde renklendirin, tadına tuz ekleyin, bir kenara koyun; 8 Başka bir tencerede zeytinyağı ve kıyılmış sarımsağı ekleyin ve kokulu olana kadar soteleyin, brokoli saplarını yüksek ateşte ekleyin ve kırılıncaya kadar kavurun, tuz ve tavuk özü ekleyin; 9 Et dilimlerini tekrar tencereye dökün ve birkaç kez karıştırın; 10 porsiyon